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お野菜と一緒に焼いたものです！
熱い鉄板に乗せました！
それからほうれん草ナムルと
青梗菜と冷凍餃子、トマトの中華風スープ
ハムのヨーグルトサラダ
（マヨネーズ、ヨーグルト、牛乳、オールスパイス、ナツメグ、粉チーズ）
市販のキムチ、明太子〜♪( ´▽｀)