『女性にとってもおすすめ。ヘルシーに美味しい和牛焼肉玄米弁当』　#料理研究家指宿さゆり

Bento is a packed meal, or a portable meal. Usually people make it in the morning at home and eat it at lunch time.

美味しい和牛焼肉弁当は
実はとっても体調が良くなる
栄養バランスがバッチリな美味しい特別なお弁当です。

私のお料理の特徴は
とても体調が良くなり
それでいてしっかりと美味しく
大満足なたっぷりなお料理の数々。
そして発芽を行ってから炊く発芽玄米。
とっても大満足な量と美味しさなのに美容やダイエットにも結果が出ております。

そんな理想のお弁当は
必要な栄養素と栄養バランスと
消化のバランスなどなどが
それを発揮させるというものです。

消化がとても良いということは
美味しく負担もかかっていないということですね。

完全無添加と良質な食材や調味料によってやっぱり身体に良いのだとわかるものです。

美味しくなければ消化力も下がってしまいます。

タンパク質などの栄養素も
人それぞれ。

美味しい和牛焼肉弁当は
お肉は柔らかくジューシーに
消化よく仕上げられている美味しさ。

副菜の数々がまた美味。

テイクアウトや外食では実現できない
お弁当を楽しむのが我が家と言うこと。

お肌にも体調も良くなる
美味しい贅沢弁当は
本当に喜ばれます。





料理研究家　指宿さゆり

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