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ある日の晩ごはん

・卵スープ
・ヨーグルト
・れんこんのゆず塩炒め
・大豆ミートミンチタイプ で
じゃがいもとピーマンのカレー炒め


1番好きな 大豆のお肉 ミンチ

炒めものにして ヘルシーに
ほとんどお肉の食感に
罪悪感低めの カロリー

たくさん食べちゃって 一緒⁉️

#脂肪0%ヨーグルトの日(4月4日) #美容/ダイエット #簡単料理 #焼く/炒め物 #野菜料理 #
FIKAちゃん❤️
こんにちは😃

じゃがいもピーマンカレー炒め
大好き💕大好き💕
美味しいよね〜😊
大豆ミンチも入って栄養満点💯
だからたくさん食べてもだいじょーぶ👌
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