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手料理
  • 2024/04/25
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今日の夜ごはん~鶏むね肉のタンドリーチキンプレート~

レシピ
材料・調味料 (1人分)
鶏むね肉
1/2枚
玉ねぎ
1/4個
舞茸
2/1パック
トマト
適量
ヨーグルト
大2.5
カレー粉
大1
オリーブオイル
大1
中濃ソース
大1/2
ケチャップ
大1/2
少々
【トッピング】
ご飯
180g
パセリ
適量
レタス
適量
トマト
適量
ポイント

作ってみて分量調整したver
※塩入れ過ぎ注意
粉チーズかけたらさらに美味しそう。

みんなの投稿 (3)
冷蔵庫にある使いかけの食材の消費。
チキンが見えないくらい野菜たっぷりの簡単タンドリーチキン☺︎
大満足プレートでした☺︎

#野菜たっぷり #鶏むね肉 #タンドリーチキン #ワンプレート #アルモンデ #冷蔵庫一掃
おかえりー!!
初日から、飛びしてるねー!!
ゆかu から chako
チャコさん、よーく見て☺️
これ、入院前のご飯🤣
でも明日は例のあれ、、作るよ♡
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