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🗓木曜日、毎度お馴染み*地味ごはん😅
▪️山かけマグロ🐟▪️鶏のから揚げ🍺
▪️🍲湯豆腐▪️海苔巻き▪️お味噌汁🥢
※(ナッツ🥜 常備菜🍶 果物🍎🍊🍇)
✰
［鶏肉から揚げ］
🐔 🧄 生姜 塩糀パウダー お酒 醤油
溶き卵 片栗粉 ※米油で揚げました🙋♀️
※(レタス トマト もやしカレー炒め)
［海苔巻き］
🍚酢飯 ①胡瓜&梅肉巻き ②新香巻き
🔺湯豆腐/えのき茸 青葱 とろろ昆布
🔺お味噌汁/しじみ わかめ 貝割れ菜
٩(*´︶`*)۶҉本日もお疲れさまでした💙
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