ゆかりさんの料理 和んプレートランチ🍴

☆焼きマッスルギョーザ
☆厚揚げとしめじのみぞれ煮
☆たたきキュウリの胡麻和え
☆雑穀ごはん、梅しらす（🍚110g）
☆ゴーヤと豆腐 揚げの味噌汁　
☆腸活ドリンク🥤
☆キウイ🥝


ゴーヤのお味噌汁って美味しいのね！

#こうじの日(8月8日) #美容/ダイエット #簡単料理 #節約料理 #再現料理 #焼く/炒め物 #野菜料理 #お味噌汁 #ゴーヤ
#和食#マッスルギョーザ