黒米入り玄米の葱味噌キッシュ

サクサクパイに黒米玄米ご飯で作ったチャーハンが入った玄米キッシュです。
葱味噌は焼くとまた違った味わい。

凄い👏👏👏
マクロビ料理いいですね❗️
フォローさせて頂きます^ ^

こんばんは^_^
フォローありがとうございます♩

料理男子って素敵ですよね☻

マクロビ、ご興味おありなんですか？

そうそう💦
マクロビ興味ありありです😄
子供が病気したので食事に気を使ってます^ ^

そうなんですね。
お大事になさってください。

ウチも旦那の実家側の人たち、病人だらけです(^◇^;)

マクロビのおかげで、ウチの子と私は風邪引かなくなりました☻

今は病気の方も良くなってます✌️
食の大切さをとても感じました💕
これからも食を通じて宜しくお願いしますo(^▽^)o

良くなられたのなら良かったです(^-^)

食事で体調、変わりますよね。

こちらこそよろしくお願いします(^○^)

こちらこそ〜(^O^)／

Ooo!!!

Thank you for refollow to me！！

The fried rice which I made with brown rice and rice of the unpolished rice is in the pie plate.

I painted with leek miso and baked it.