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レシピ
作り方
1
阿蘇高菜漬けを使って。

フライパンにゴマ油
ジャコを入れて炒め カリッと。
阿蘇高菜を加え 炒め 昆布つゆ 少々と味醂少々
さらに水分飛ばすように炒めて。
炒りゴマまぶす。

普通の高菜漬けでもokです。
みんなの投稿 (19)
おはようございます😊☀

阿蘇高菜のゴマ油炒め作ってみました!
阿蘇高菜、ジャコ、ゴマ。
削りたて 鰹節をかけて食べました😄

🍚におにぎりに混ぜたり。
炒めずにそのまんまでも美味しかった~🙌(⁎˃ᴗ˂⁎)💕💕

かぴちゃん #ありがとう
ヨッシ~も阿蘇高菜食べてたから お二人
お呼びだし‼ 🔔 😄
お暇な時にでもチラ見で。

#阿蘇高菜漬け #保存食 #美味しいね♥
ゆみちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛おっはよ〜🙌💕
コレは美味そうだし、お弁当にもイイね💘
今度作ってみるね( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
かぴかぴ から ☆Yumi☆
お呼ばれしちゃったのでお邪魔しま〜す❤️

いやん!絶対美味しい〜(*≧∀≦*)💕

ウチに全部有る〜✌️早速作らなきゃ〜

なんだろ、地元なのに漬物以外作ってないのバレバレやん( ̄▽ ̄;)

☆Yumi☆さんありがとう〜〜❤️❤️
☆Yumi☆ から じゅんけ
Oh💛じゅんけちゃーーん😃
おっは❗
一番のり😊ありがとう.•*¨*•.¸¸♬

沢山作って😋 すぐに消費😆
保存食にならん(笑)

お弁当にはばっちりよん😉
ご飯に混ぜても👍おにぎりにも。
のっけ飯でも。
お試しに是非~‼(*Ü*)ノ""""""""♡♥
☆Yumi☆ から かぴかぴ
かぴちゃーーん(^-^)v

いらっしゃい。😊💕
塩気もばっちりでお漬物でもパクパク
(゚〇゚)食べとる😆👌
漬かり具合がサイコーやん😉

母も気にいって 昨夜はお箸が進む進む
ヾ(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ノ"""" (笑)

美味しい阿蘇高菜ありがとね!😊
次何作ろかなー。😁💕💕
高菜😻❣️
最近ちょいハマりアイテムです😋
そっか〜ジャコもいいですね〜
^_^あ〜美味しそう!お茶漬けにも良さそう〜♡
お茶漬けじゃなくても、ごはんだけで🍚パクパク止まんないねー(((o(*゚▽゚*)o)))
お弁当におにぎりにと色々使い勝手も良さそう!
☆Yumi☆ から アライさん
アライちゃん(^〇^)

高菜にドはまり?!😆👌👌
私はいつも 高菜ラブ😍(笑)

ジャコやしらすも👍だよん。
作ってたら 🍺アテにもなるよ😄

高菜美味しいネ٩(ˊᗜˋ*)و💛
☆Yumi☆ から coco
cocoちゃん(*´︶`*)❀💕

😍👌もち お茶漬けにも👍😋
高菜や、大根葉、カブの葉も こんな感じに作れば美味しいの(ง •̀ω•́)ง✧💕💕
卵焼きに入れたら🙆😄

色々アレンジしだーーい。(笑)
今日の夕飯 何にしよう( ̄~ ̄;)
考え中😅

コメントをありがとう😉👍🎶
こんばんはぁ!


高菜炒めって本当に美味しい。
今度は何を入れてやろうか、って毎回ワクワクします。じゃこもいいねえ〜
高菜炒めがあると何かご飯がもう一杯余分に食べたくなる。不思議ですよね。
☆Yumi☆ から ヨシヨシ
ヨッシ~😄

こんばんは‼

ヨッシ~も油炒め好き😁👌👌
そーそー 他の具をいれても美味しそうだよね。
竹輪とか😆 私練りもの好きなんだ~
σ(≧ω≦*)笑
☆Yumi☆ から ヨシヨシ
そして 🍚お代りする(* ̄∇ ̄)ノ
絶対 🍚進むよね。😆笑
🍺にも油炒め合うぅ😋

覗きに来てくれてサンキュー😉👍🎶
桜央里 から ☆Yumi☆
ゆみしゃん(*´▽`)ノ❁*·⑅

おはよぉー♪♪
昨日は嬉しいお返事ありがとう〜

さおりん☺️👌嬉しいな!

こちらは、阿蘇高菜😯✨
高菜ってほんとに色々とあるんだね〜💕

ジャコ、ごま油で炒めて!
大好き(´▽`)❁*·⑅ うちの実家の長野でも野沢菜をごま油で炒めたりするの。
コクが出て美味しいよね😆💖💖💖

おにぎりや、ご飯にもたっぷり😍
和風パスタとかも美味しそうだね✨✨✨
☆Yumi☆ から 桜央里
さおりん😊💕

こんにちは☀☀
暑い~🌀1日です。😅
30°だわ😂
阿蘇高菜は初めて食べたよ😋
綺麗な緑色 炒めたらちょっと色は変わっちゃったけどね。😹
青菜みたいな色でした💕

野沢菜も美味しいよね、好きだよ。😋
高菜使ってパスタも良いな~💗思ってたよ。色々使えそうだから チャレンジしてみようかな。😆😊

いつもコメントをありがとう😉👍🎶
(*Ü*)ノ""""""""♡ 良い週末をね。💗💗
ぱぴこ家 から ☆Yumi☆
Yumiちゃん こんにちは😃
阿蘇高菜💕💕じゃこもいいね👍
かぴかぴさんに呼ばれて来たさ来たさ💨
美味しそう😋 ごまの感じがいいね✨
材料あるから、かぴかぴさんに続き作ってみるね❣️🐶
☆Yumi☆ から ぱぴこ家
ぱぴこちゃん\(^o^)/

おはよー☀☀
かぴちゃんに呼ばれて今コメントしてきたとこ。😊

あらーん 覗きに来てくれたんだね。
٩(ˊᗜˋ*)و💕

阿蘇高菜😋旨い‼ 😊

うんうん 味わってみて(*^ー^)ノ♪
今日は休み?

わたし 😹仕事~🌀(笑)

ぱぴこちゃんありがと😉💕💕
返信ありがとー🎶🐶
仕事でーす( ^ω^ )ww お互い今日も一日頑張ろう✨✨💕
☆Yumi☆ から ぱぴこ家
(ง •̀ω•́)ง✧ #ありがとう
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