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手料理
  • 2014/07/16
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アップルシナモン・デトックスウォーター

レシピ
材料・調味料
作り方
1
りんごを皮ごとスライスする。

※オーガニックでないものは、重層小さじ1を水に溶かして、りんごを1分ほど浸けて農薬を落とす。
(私は、念のため重層で軽くこすり洗いしました。)
2
シナモンを水を容器に入れて溶かし、氷を入れる。
3
スライスしたりんごをシナモン水の中に入れて、出来上がり。
4
冷蔵庫で一晩ねかせ、翌日の朝食前から飲み始めると効果的。
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