マクロビごはん

2日間集中ショートプログラム
お昼は美恵先生のクッキングライブ。
◆大根deポトフ「魔女のお料理教室」レシピ
◆青菜のクリームッシュ「魔女のお料理教室」レシピ
◆粒そばのリゾット「魔女のお料理教室」レシピ
◆玄米ごはん
◆蕪の満月のサラダ
◆恋してミール「魔女のお料理教室」レシピ
です。

To: kimidori153 ほんとに！！四季をこんなに感じることができるようにりなったのも、マクロビに出会ってからです。一ヶ月前とはまったくテーブルの上の表情がちがいますよね。

はじめまして。
おはようございます。
私はマクロビ生活してます。
まだ初心者です。
フォローさせて下さいm(_ _)m
よろしくお願いします。

中美恵先生のお教室なんですか？

はじめまして。
美恵先生のところで大阪時代から昨年年末までスタッフで働き、講師もさせていただいてたんです♥
妊娠と旦那さんが故郷で就農するのを期に退職いたしました。
美恵先生のレシピは通信講座をとってるので毎週届いていて、今でももちろん作ってますよ。byまじょか（サロンで使ってたネームです）

そうなんですね。
通信講座の存在は存じあげてるんですが、お値段と相談中で…^^;
美恵先生のツィッターやFacebookをフォローして見ております。

また色々と教えてください。
よろしくお願いします。

もちろんです♥サロンのことは先生の次に詳しいと言っても過言ではないくらい、大好きで私の全てだった場所ですから。サロンに行ったり、コンタクトとるときは声かけてくださったら、先生にお声かけすることくらいはできますし。
通信講座歴は4年！レシピ＆テキストという面でも役に立ってるのですが、私の場合環境という意味合いが強いかもしれません。一週間に一度レシピが届くという習慣が、普段の食生活や生活習慣を律するきっかけになるので。。。という私もまだまだ勉強中なんですよ。マクロビは知れば知るほど面白くなるので、どんどん楽しくなっちゃいますよ！

リフォローありがとうございます。
そうなんですね。
通信講座は、月のリズムに合わせた…というところが気になってます。
4年間ってすごいですね！
やはりあの通信講座はやっていた方が色々と違いますか？

お勉強してても、それをレシピに活かせない方も多いんですが、自然とそれが身につく感じですかね〜。それに自分で献立すると、意識していてもいつも同じようなメニューになったりしちゃうんですよね。そうするとカラダはやっぱり変化しなかったり、不調が出てきたり。
レシピを増やすって意味合いだけだったら、レシピ本やブログなどで充分なんですけど、自分のカラダとココロのメンテナンスのために続けてます♥
ご自身の目的とライフスタイルによって、通信講座も合う人合わない人がいてると思いますが、私にはかかせなくなっちゃってますね😍

そうなんですねー。

確かに本やネットだけでは結局同じようなお料理が続いたり、なかなか体調変化までいけないような気はします。
少しの変化はもちろんありますが、そこから先ってやっぱりちゃんとやらないとダメなんだろうなぁ、と。
マクロビって本当に奥が深いですよね。

ほんと奥が深いです。
こうしなければならない！って思ってる人が多いのが残念だったのが、美恵先生のレシピには限界がなくて、我慢もなくて、大好きになりました。
自分でもここまではまるとは思わなかったですが、生活の一部になっちゃってます。
楽しみ方はほんと人それぞれですから、楽しみましょう！！

そうですね☻
私は素人ですが、でもやっぱり楽しむことが1番大切だと思います。

ガチガチに規則規則でやってしまうとやっぱり体調を崩したり、あまり良い結果にならないのではないかなぁと。

よく、マクロビは危険、とかマクロビで体を壊す、とかいう反対意見を見ますがそれってやっぱり間違ったマクロビになってしまっているからなのではないかなぁと思います。

おっしゃられる通りです！！