野菜あんかけうどん

今日は風邪っぴきの夫のリクエストにより生姜入り野菜あんかけうどん꒰⌯͒•·̫•⌯͒꒱
どうしてもお昼は麺が多くなります。

お麩をいれてちょっとかさまし（笑）
お肉をいれなくてもボリュームあって美味しかったです◡̈♥︎

また仕事へ戻った夫、生姜でちょっとは風邪菌やつけられたかな？

初めまして、ゆっこです。
フォローありがとうございます。
ご主人が糖尿病だと、食事に気を遣いますね!!
私も、糖尿病には気を付けないといけない身なので、食事はかなり野菜と魚中心です。
しかし、趣味はお菓子作りなの！だから、せっせと作って回りの人にたべてもらっています。よろしくお願いします。

フォロー＆たくさんのもぐもぐありがとうございます⭐️
旦那様の為に工夫されたご飯素晴らしいですね！！

おふでかさましなるほどです👍✨
我が家のダイエッターの旦那にも参考にさせてくださいね⭐️

これは旨そうーーー！*\(^o^)/*

ゆっこさん
こちらこそフォローありがとうございます◡̈♥︎
そうなんです、糖尿病だと油や糖質には気をつけています。
野菜や魚中心、いいですねー(•͈⌔•͈⑅)♡

うちの夫もすごく甘党なので、なるべく手作りにして砂糖を調整したいところです（笑）

お菓子作りも好きですー♡
色々教えてくださいー！

ぽにょ☆さん
フォローありがとうございます◡̈♥︎

ぽにょさんのご飯＆フォトすごく可愛くて、かなりツボなんです♡
お子さんいながらあんな作れるなんて尊敬しちゃいます(•͈⌔•͈⑅)♡

お麩いいですよー！車麩がボリュームあってちょっとお肉みたいな食感で良いみたいです★笑

よろしくお願いしますー！

TETSUさん
ありがとうございますー◡̈♥︎
美味しかったです★

体に優しいお料理♡美味しそ～です(*´ω｀*) 旦那さまへの愛ですね(^^)
フォローありがとうございます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))どうぞよろしくお願いします♬

すずらんさん
ありがとうございますー(•͈⌔•͈⑅)♡
なるべく低カロリーなものを心がけています！
こちらこそよろしくお願いします◡̈♥︎