SnapDish
2000万皿以上の料理とレシピが大集合。みんなの料理写真で、お料理がひらめく、楽しくなる
後から見たい料理写真やレシピは、で気軽にチェックでお気に入りリストに追加
ユーザーをフォローすると、フィードに新しい料理とレシピのアイディアがどんどん届く
2017/08/17
薬膳的に熱を取り去る冬瓜がどうしても食べたくて。
カリウムやビタミンCを含み低カロリーなので、ダイエット食品としても見直され、またカリウムを多く含んでいるので、ナトリウムも結合し排出するので浮腫に効果的です。
また、身体を冷やす特性のある夏野菜なので、腎臓に障害がある方は高カリウム症になるので注意が必要です。