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レシピ
材料・調味料 (3人分)
4個
かに缶
1缶
カニかま
2本
小葱
1本
水煮たけのこ
50g
椎茸
1枚
貝柱だし
小さじ1/2
米油
大さじ2
160cc
オイスターソース
大さじ1
紹興酒
大さじ1
醤油
小さじ1
砂糖
大さじ1/2
貝だし
小さじ1/2
水溶き片栗粉
適量
グリンピース(ねぎでも)
適量
作り方
1
ねぎは小口切り
椎茸、たけのこは細切り

卵を割りほぐして貝だしを入れ
かに缶と縦に割いたカニかまを卵に混ぜる。

*あんを作る ~最後に水溶き片栗粉でとろみをつける
2
1を米油大さじ1で軽く炒め、残りの油を足して、強火で1の卵液を入れ大きくふんわり仕上げる。
3
あんをかけてグリンピースをパラパラ。

カニかまだけの時はカニかま1パツク100g以上あると良いと思います。
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おいしい世界🌍ごはんの旅🇨🇳

みんな大好き「かに玉🦀」

お買い得のかに缶を使って‥ほぐし身って真っ白なのでカニかまも入れて増量🤭

もちろんカニかまだけでも美味しくできちゃいますよ!

~いつもはカニかまオンリーの私が言うのだから間違いなし

決め手は貝だしとオイスターソース
この2つで本格的中華がおうちで味わえちゃう!

ふんわり玉の蟹の風味🦀

とろっと掛かったあんのオイスターソースの旨みが卵の美味しさをさらに引き立ててくれました。

低カロリーで身体にやさしいかに玉
ほんとめっちゃお店の味です。








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#ユウキ食品
#正月明けの身体にやさしいごはん
#中華料理
#化学調味料無添加貝柱だし
#化学調味料無添加オイスターソース #
かに玉〜とろっとあんが美味しそう🤤
久しぶりに食べたくなりました〜🎶

貝だしでめっちゃ本格的になるんだろうな〜🥰
カニ缶使用でおうち中華もランクアップ👏✨👏
我が家はカニカマオンリーになりそう(笑)
とんちん から まぁちゃん
かに缶と言っても脚肉なんて入ってない安いやつ。

それもお歳暮の解体セール品だから😂

グリンピースも出始めたので茹でました ~これも半額見切り品🤣
わー💕わー💕わー💕
飯テロ💓
やばいです〜😆

あんがとろりん美味しそー😋💕
本格的✨
めっちゃお店の味🤤味わいたい…
とんちんさーん( ´ ▽ ` )ノ
こちらもお邪魔します|ω・)و゙ ㌧㌧

卵4個分の大きなかに玉🦀😳✨️
すんごくふんわりした感じがでて美味しそうー"(ノ*>∀<)ノ♥️
中の具もカニ缶だけでなく、たけのこや椎茸もはいって、食感も良さそう🤤

とろんとかけられた餡はオイソや貝柱だし紹興酒と本格的で、材料見ただけでも間違いなく美味しいのがわかる( ✧Д✧) カッ!!

ごはんに乗っけて食べたいです(*´༥`*)🍚
ふんわりかに玉
キタ━━(゚∀゚≡゚∀゚)━━ッ!!

かに玉(*´ー`*人*´ー`*)スキスキ♪

貝だしとオイスターソースで
本格的な味😋😋😋
めっちゃ美味しそう~︎💕︎💕
(❁´ω`❁)*✲゚*

カニ入りかに玉
(*´罒`*)いー(*´□`*)なー
とんちゃーん🎶おじゃましまーす💕

わぁー✨✨
美味しそう😋

たしかにカニ缶って白いよね😅
カニカマで色味も良くなるし👍味もまとまりそう❣️

実は私、パートナーさんの貝柱だし使いを見ていたら、やっぱり欲しくなって😆
ポチッちゃった🎶

貝柱だし、優しいけど深みのあるお出汁が出てて美味しいよね‼︎
かに玉に絶対合うよね👍
とんちん から こずりん
飯テロ ~ありがとう😊

ふわふわのかに玉 ~実はお歳暮の解体セールで安く手に入れました。

ほぐし身って真っ白なのでカニかまも少し入れて赤色に。

オイスターソースのコクが美味いあんでめちゃうまでした。

これ絶対褒められるやつです。
とんちん から にゃんぺこ
こんにちは、にやんぺこさん♪

たけのこまだ旬には遠いので水煮ですけど、十分いけました。

かに缶が小さいので野菜も足して増量 ~赤味がないのでカニかままで入れちゃうところ、品位のかけらも見つかりません😅

貝柱だしな優しい風味にオイスターソースのコクが相まって本格中華になりました。

ユウキ食品さんの紹興酒 ~賞味期限を気にしない大きさがナイスです。

卵が以前の鶏インフルから立ち直って安定価格になったので思い切り使えるようになりましたね。
とんちん から からあげビール
もうこの蟹玉を知ってしまったら、いつもの蟹玉には戻れない。

かに缶のセールを見つけなくて!

オイスターソース好きのからちゃんならこの美味しさわかるよね。
とんちん から めいめい
めいめいちゃん。

ご無沙汰してました。

貝柱だしで蟹玉、いつもはガラスープだけどこれも美味しい。

贅沢な貝柱の風味にオイスターソースのコクが最高の蟹玉になりました。
マダムさんのかに玉食べたい~😍
身体に優しくて美味しいなんて流石です✨✨
とんちん から みったん
みったんーこんばんは。

卵ってカロリー低いのに高タンパクで優れものだね。

かに缶とカニカマのダブル使いで増量。
たけのこやねぎ、椎茸の野菜も入れるとまた美味いだけでなく、食物繊維も摂れる!

このオイスターソースのあんが美味しくて卵5個使ってもよかったかなと思うほど美味しかった。
あたしも大好き「かに玉🦀」😆😆

とんちんサンこんばんはᐕ)ノ

はぁ💕うつくしいかに玉
思いお邪魔しましたら
やはり とんちんサンkitchen👑✨

ユウキ食品さまの
無添加オイスターソース
鶏ガラスープは使ってますが
貝柱だしも無添加あるのですネ⁉️

やさしいお味がするイメージᕷ*.°

うわー!欲しいです
探しに行かなくちゃですね‪👍🏻 ̖́-‬︎
とんちん から fumi ◡̈⋆
おはようございます。

ホワイトソースdeおめでとう㊗️

ふみたんもかに玉🦀好きさんなんですね( ´∀`)♪

私もガラスープがいつもの調味料

今回のテーマで送って頂いた
化学調味料無添加の貝柱だしを使ってみたら!

なんとこれもめっちゃ!
美味しいではないですか!!

主張し過ぎない奥ゆかしさ、素材が生きます。

かに🦀さんの旨みを最大限にサポートしてくれました。


そしていつものオイスターソース🦪
深いコクが中華あんには欠かせないね。

もうすっかり元気になられたのかな?
寒い日が続きます、身体を労ってお過ごし下さいね♪
fumi ◡̈⋆ から とんちん
サーン
おはよございますᐕ)ノ

ホワイトソースの
おめでとうを
ありがとうございます❣️
たっぷり賞品うれしいです😆

体調はお薬と減塩調理&温活
整体で血流改善などで
落ち着いてます
ご心配してくださり
ありがとうございます😊💕

あ‼️無添加貝柱の探して
購入しましたよー
使うのが楽しみです
るんᕷ*.°
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