焼かないくるみとドライ無花果のココアバー🍫

焼かないくるみとチェリーのココアバー🍫
を手作りドライ無花果を使って
焼かないくるみとドライ無花果のココアバー　バージョンで作ってみました♪

こちらもカルフォルニアくるみ協会様のレシピ
めちゃくちゃ簡単でめちゃくちゃ美味しい♡ 材料をフープロに入れてガァーってしてる時から美味しそう♡ってなってました(笑´・艸・)ドライフルーツの甘さとココアのほろ苦がとてもよい感じ♡

くるみ
デーツ
オートミール
無糖ココア
ドライ無花果
スーパーフード大集結ココアバー
ドライフルーツ食べない子供も美味しいと食べてました😆🙌

くるみは、ナッツの中で唯一食物由来のオメガ3脂肪酸を豊富に含んでいて心臓の健康に良いそうです。

お菓子作り、おかずやおつまみ何にでも使える　くるみ
健康のタメに食べましょ♪
#簡単料理 #おやつ

Bちゃん！覚えてますか？

もちろん‼️お料理発見して嬉しくて全部見てきました！aikoちゃんが、覚えててくれて嬉しすぎるー🙌aikoちゃんのお料理と写真は、ほっこり癒しです😊