ココナッツオイルで野沢菜シャケちりめんと搾菜の炒飯💗 山椒パラパラかけて✨

今回は旦那さまも食べるたかな？(^ー^)

ココナッツオイル、きれちゃったので買ったら作るね～❤

ココナッツオイルに和風の味付けって相性良いのかしら？興味津々✨✨まだ流行に乗り遅れて買えてないんだけど、体調とかお肌とか変化あるのかしら？

くうちゃん〜ちりめん山椒と搾菜の組み合わせ美味しそう💕💕💕
ココナッツオイルは使ったことないんだけど、どんな感じになるんだろー？気になるわー✨

りえぞーさん
こんばん♡

そうなの〜前回一人で食べてたから今回は主人にも作りました♪♪良く覚えてくれてたね〜(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

ココナッツオイル、最近常温保存してると溶けてきちゃって…そのままでもいいらしいけど、気になって冷蔵庫に入れてるのでガリガリ削って使ってます（笑）😁
いつもコメントありがとう😊

咲きちゃん
こんばんは♡
ココナッツオイルをサラダ油やオリーブ油の代わりみたいに私は使ってるよ。和風だからって考えず使ってでも、この組み合わせはココナッツの味はあまりしないかも👌
体に良さそうなもの取り入れてるから何が効いてるか分からないけど（笑）最近体調は良いです👌お肌とかにも良いみたいで娘は顔に塗ってるって言ってたよ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
私はボケ防止も兼ねてるけど…その効果は20年後ぐらいにわかるのかなぁ（笑）😄いつもコメントありがとう😊

ともこさん
こんばんは♡

野沢菜ちりめんと搾菜と最後に山椒パーラパラ美味しかったよ〜💗
和風な感じの炒飯にココナッツ？って感じかもしれないけど…私はサラダ油やオリーブ油の代わりみたいに使ってて、そんなに違和感なく使えるので、割と何にでも入れてるよ👌
いつもコメントありがとう😊

まぁ〜美味しそうな焼き飯だわ✨
最近は身体に良いオイルが売っていると、目が釘付けになるの。。
流石くうちゃんは美味しい物を健康的に頂いているわね！
見習わなくっちゃ👍💕

もとばんさん
こんばんは♡
遅くにごめんなさい🙏
ココナッツオイルの中鎖脂肪酸は他の油と違って体に蓄積されず、すでについてしまった脂肪を巻き込んで燃焼させてくれるらしいですよ👌
↑ネット情報引用
私はボケ防止の為に取り入れたんですけど（笑）😆
体に良いものを少しでも食品で取り入れて健康でいたいですよね。良い情報があったら教えてくださいね♪♪
コメントありがとう😊

くうちゃん、お久しぶりです💕
ココナッツオイル料理、楽しんでるのねー😍
使い慣れると、和洋中の中でも合いそうなものって何と無く分かってくるから結構香りを気にせず使えるんですよね🎵
美味しそうー💕

むっちゃ気になる〜♡
ココナッツオイルの達人やねーｼｬｷ━━ヾ(๑`꒳´๑)ﾉ━━ﾝ

かずさんお久しぶりです💕
最近なかなかSDを開ける時間がなくて、まとめもぐもぐ&リスナになっててごめんね🙏いつものことなんだけど🙇
ココナッツオイル…そうそう♪♪かずさんがおっしゃる通り料理作るときに味の想像して合うか合わないかでココナッツオイル使えるかどうか考えてるかも♪( ´θ｀)ノ
結構万能だよね👌かずさんのココナッツ使いもいつもチェックさせてもらってるよ〜(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
コメントありがとう😊

ゆりえさんこんばんは〜♡
久しぶりだね〜♪♪
元気でしたか〜💕
体調は大丈夫かな😊
旅行していたのでお返事が遅くなってしまいごめんね🙏
ココナッツオイル万能で使えそうなお料理には躊躇わず使ってるだけだよ〜ん(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
コメントありがとう😊