水曜日！今週は手堅く恙なく進行中。年始の決意「カラダを鍛える」は今のところロングブレスくらいしかやれてないが…。ヘタレ囧rz いくら丼、鶏肉と大根の塩麹煮、ゴーヤの卵炒め、にんじんといんげんのきんぴら、きゅうりとかぶのぬか漬け。右ほうれい線にぶつぶつが。なんだよヲイ。