いかと牛薄切り肉のオイスターソース炒め♪淡白ないかに旨味を☆

こんにちは(*^^*)

暑いねぇ(^^;

干からびた畑に水をやっている間に
5、6 箇所も蚊に噛まれてる
足をパタパタ、手もプラプラしながら
やってんのになぁ(笑)

こう暑くなると食欲を無くす夫
こんなに暑くても食欲の衰えないわたし(笑)
痩せてる人と肥る人の違いは
こういうところにもあるようです
って！言い訳かなぁ(*´ω｀*)

食べ放題に行って損しないのは
40そこそこまでかな
50過ぎた頃だったか
食べ放題に行ったら
みぞおちが苦しくなり若干痛みも感じた
「食べ放題で損する」世代になっちゃった(笑)
「量より質」な世代なのかな

医学の父ヒポクラテスが
「食べ物について知らない人が
どうして人の病気について理解できようか」と述べてます

確かに食べ物って大切やねぇ(*^^*)
お肉少しで野菜たっぷり！
が、わたしの理想なんやけど、こってり系で肉がおかずの中心と譲らない夫と日々格闘中(笑)

今回は、【牛肉といかのオイスターソース炒め】を作りました。

かなり譲歩してます(笑)
お肉少なくて隠れてます(爆)

わたしは生姜が好きなんで多めです
ほんとはセロリを入れたかったなぁ
お弁当にも、どうぞ～(*´∀`)♪ #フライパン1つでできる「ごちそう」料理ネタ