ヘルシーおいしー☆胡麻ごま&ひじきde豆腐ハンバーグ♪

豚と鶏の挽き肉で2種類の豆腐ハンバーグ作りました！

ネタは同じ

ネギのみじん切りやだしの素、卵、片栗粉と水切りした木綿豆腐をコネコネ♪

3分の2はそのまま空気を抜きながら形成
バットに黒ごまと白ごま半々で入れてハンバーグ全体にまぶします

残りには水で戻したたっぷりの芽ひじきとシリシリした人参
そしてさっきのバットに残ったごまも混ぜちゃって形成☆

ごま油を入れたフライパンで弱火で焼いていきます

こんがりこんがり出来上がり♪

私はマヨポンでいただきましたよー(^0_0^)

胡麻ごま香ばしくてうんまぁo(^o^)o

ひじきのもおいしーこれ又栄養満点＼(^o^)／

美味しゅうございましたm(__)m #ちょっと早めだけど…父の日に贈りたい！パパも家族も大好き！アレンジハンバーグレシピ