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- 2015/04/26
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＊ホットレモンウォーター＊
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昨日、ご紹介したレモンウォーターですが、ホットの方が体にいいらしいです(^^)
特に便秘の人は腸を冷やしてしまうのはNGなので、ホットをオススメします。
酸っぱくて飲みにくい時はハチミツを入れると飲みやすくなります。
白湯…コップ１杯
半分に切ったレモンの絞り汁…1/2個分
私は先日作ったハチミツレモン１枚とハチミツ液をスプーン１杯入れました。
ホットの方が体が喜んでる気がする～(^w^)
#ドリンク #くだもの