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手料理
  • 2014/03/20
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ダイエットにオススメ☆もやしと水菜のサラダ

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今日は冷たい雨の1日でした。
それでも明日はお彼岸…暑さ寒さも彼岸までというのでそろそろ春本番になります。
洋服も薄着になり、ビールも美味しくなります。
そんな時に最適なのはこのサラダ…少々食べ過ぎても大丈夫です!

もやしはサッと湯通しして水菜とワカメと和えます。
今日は梅肉をのせポン酢で頂きますが、韓国のりをちぎってごま油のドレッシングにしたり、炒りごまをかけてごまドレッシングでも美味しいです。
アレンジ自由のサラダです。

今日は麻婆豆腐と金時豆…
またまた多国籍料理でした。


#サラダ #おやさい