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手料理
  • 2015/07/30
  • 201

手羽先風甘辛からあげ♡15分でスタミナ満点レシピ

レシピ
材料・調味料
鶏モモ肉
2枚600g
小さじ1/2
コショウ
少々
大さじ1
小麦粉片栗粉半々の割合で
適量
ナス
2本
インゲン
15本
醤油
大さじ3
みりん
大さじ2
砂糖
大さじ1
ニンニクチューブ
4cm
白ゴマ
大さじ2
サラダ油
適量
作り方
1
鶏肉は適当な大きさに切って◎で下味をつけたら粉をつけて揚げる。野菜も適当な大きさに切って素揚げする。熱いうちに☆と混ぜて完成です♡
みんなの投稿 (1)
夏こそ唐揚げ!そしてビール!
まさにからあげビールの季節が到来
(笑)( ´艸`)


我が家自慢の手羽先風唐揚げ(﹡ˆᴗˆ﹡)

ペコリを始めたばかりの頃にも
投稿しましたが・・・

今回は夏野菜も一緒に素揚げして
タレに絡ませましたよ♡
2015年夏バージョン(*≧∀≦*)


相変わらずウマーい(*≧∀≦*)
ビールもご飯も止まらんわい♡


下味に漬けこむ時間が無いから・・・
15分程度でメイン料理が完成するよ
(♡˙︶˙♡)

本当に美味しくて…
ほっぺた落ちちゃうよ(*´艸`*)




夏でも食欲全開な夏バテ知らずな私ww

いや・・・それどころか・・・
食欲が落ちたことないのに夏バテに
ならないように
スタミナ料理を増やすから毎年夏は
太るんだ(T▽T;)ビールも進むし・・・


そんな感じだから最近少し太った
かも・・・(´д`|||)


先日家族で海に行った時にも息子に
『お母さんっていいなー♡
脂肪が多い人の方が水に浮きやすいんでしょ!?浮き輪いらずじゃん』
って言われたよ!!!!!
コラーーー!!(`ε´)


まあ前向きに考えれば健康な証拠かな
(*´艸`*)前向き過ぎ(笑)


今日も元気に揚げ物がウマーい(*≧∀≦*)
ブラウン最高だっちゃ♡
ダイエットはまた明日から!?


しばらく下書きの不具合に悩まされて
いましたが・・・
また普通に投稿できるように
なりました(﹡ˆᴗˆ﹡)

この唐揚げもだいぶ前に作ったもので
下書き編集できなかったのですが・・・
出来るようになって投稿出来て
自信作がお蔵入りしなくて良かったー(*≧∀≦*) #簡単・スピード #第2弾!夏本番に食べたい!食欲そそるスタミナ料理ネタ #お肉