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手料理
- 2014/09/26
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超簡単♪自慢の魚料理‼イワシのケチャップソース♪塩レモン添え
もぐもぐ! (1)
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★材料♪
＊イワシ(３枚おろし)
＊薄力粉
＊塩胡椒
＊オリーブオイル
＊玉ねぎ
＊ケチャップ
＊みりん
①イワシは塩胡椒して薄力粉をまぶして
オリーブオイルを入れたフライパンで焼く♪
②ミジンギリ玉ねぎとにんにくを炒めた中に
ケチャップとみりんをいれる
塩レモンは あったからのせただけで
なくても大丈夫(*・∀・*)ノ
甘味のあるケチャップソースが お魚に合うよ❤
#定番 #クリスマスにピッタリなお料理ネタ #お魚