おからメンチカツ 茹で落花生ご飯 のし鶏

おから入りのあぶらっぽくならないメンチカツです。
業務スーパーの100円で買える茹で落花生で炊き込みご飯
100円で買ったとは思えないお味の炊き込みご飯になりました。
味音痴な私生落花生と区別つかないと思う！！って事で度々買っては落花生ご飯にしてます❗️旨い🍴😆✨
一緒に写ってる台湾産のシークワーサーは安いだけあって沖縄産より嬉しい成分低いそうでさらにすっぺぇ
失敗した～思いましたがドレッシングにと書かれてたのでお酢や🍋汁の代わりにドレッシングに使ったらフルーティーでなんとも美味しいです❗️
息子の大好物ののし鶏は自家製紅生姜たっぷり入れてます。

みったんさん😍
おから入りメンチカツ、めっちゃ気になる❤️❤️

ちょっと前からメンチカツ食べたくて、メンチカツってちょっと面倒ですよね💦
油っぽくならないなら、おから入りにしようかな？？

業スー
100円で茹で落花生売ってるの！？
見に行ってみよ💕💕

みったんさん❤️

こんにちは😃

みったんさんはアイディアが凄いですよね。
私は全くアイディアが浮かびません😅

おから入りメンチカツでヘルシーに
油っぽくないのは嬉しいですね💕

落花生の炊き込みご飯は食べたことないけど
お豆がふっくらとして美味しそう꒰ღ˘◡︎˘ற꒱✯︎*･☪︎:.｡

年々胃もたれ怖いお年頃😭
油っぽくなちﾒﾝﾁｶﾂ食べたい~~~💕💕

落花生はそのまま??
殻付き&殼むきしか食べたことなかった
からの炊き込みごはん😲😲😲

ｼｰｸﾜｰｻｰﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞにのし鶏⁉️
まだまだ私未知の世界だらけだと
再認識しました!!!!!!!!!!!!!!

かんぱーい( ▔•ω•▔ )/🍺

おから入りの
ヘルシーメンチカツ
めっちゃ美味しそう(❁´ω`❁)*✲ﾟ*

落花生ご飯も
気になるわ～✨
私も食べたいよ～︎💕︎💕
業スーに行ったら
100円落花生を探してみなきゃ✨
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ

おからでメンチ、メンチって高カロリーになりがちなのに、これはヘルシーで食物繊維も摂れて嬉しいお惣菜ですね。

100円で茹で落花生❣️
落花生の炊き込みご飯大好き💕
これはありがたい安さ。

シークワーサーの使い方も見習いたい。

今日はこのお部屋で沢山勉強させていただきました_φ(･_･

chicaさん～
そうなんです🎵
落花生ごはん大好きですけどなかなかお高いですよね‼️
生落花生…
毎年落花生シーズンに頂いていたのですが去年ついに頂けずそして自ら買うこともせず皆さまの投稿を見てはやっぱ買うんだった～と後悔してはやっぱ高いぞ落花生と断念しで結局食べれなかった落花生ご飯
僕なんてこの100円の茹で落花生で十分でした～もぉ気軽に食べれちゃいます❗️茹で落花生ご飯😍

いやいや、私も頭空っぽです😅
メンチカツ好きですがハンバーグとか作ったときに出てくる脂
あんなに脂がもとからあるのに更に油で揚げちゃうメンチカツもこれならきっと大丈夫。多分
断面撮り忘れてしまいましたがチーズインです🎵

このメンチカツなら胃もたれ大丈夫やと思います😊
でもレシピの分量通り作ると4人前位出来上がっちゃいます。
ヘルシーに作った所で食いすぎてるから意味ないにゃ🐱
茹で落花生うっすらお醤油味でそのまま食べても美味しい
お酒とお醤油とお塩で炊き込みました😋
落花生ご飯大好きなんですが生落花生なかなかお高いなぁで去年食べそこねたんだけど僕この100円の茹で落花生ご飯で十分満足でした😋

みったんさーーん💛
お久しぶりです|ू･ω･` )

メンチカツも落花生の炊き込みご飯も美味しそう😍😍
茹で落花生ってあるなんて知らなかった～
落花生とピーナッツ、炊き込みご飯にはピーナッツじゃないのね🙄←よくわかってないww

みったんさん♡お疲れ様です！

(ﾟ∀三ﾟ三∀ﾟ) ｳﾎｰ!
生おから入りメンチカツ♡♡
ヘルシーさバッチリ✌️
油っぽくならないのが
めちゃめちゃうれしい♡♡

のし鶏に紅しょうが入りが
これまた最高✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*
ちなみにのし鶏って
お正月の時とかに作るやつかな?!
あゆむくんの大好物なんだね♡♡

みったん❤️
こんにちは😃

さすがみったん❤️
アイデア満載〜🍴✨

ヘルシーメンチカツはいいね👍✨
これならきっと胃もたれしないね👌

大人になって初めて食べた
茹で落花生💖
美味しくて感動したけど
なかなか手に入らない〜💦
業スー覗いて来よ🚲💨

からちゃん～
暑いね🌞
この100円で買えちゃう茹で落花生
生落花生で作った炊き込みご飯との味僕見分けられない自信あります！
なんと言っても100円の嬉しさ✨
度々リピしてます😊

マダムさん～
お墓参り行って参りました😊
暑かった～
で、帰りに業務スーパー寄ったら茹で落花生110円でした😱
100円じゃ買えなかった🙏
この場を借りて皆さま誤った情報流してしまいました🙇‍♀️土下座
ごめんなさい🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

まなまなさん～
茹で落花生なるものが業務スーパーに売られてるんですが100円じゃなくて110円でした😱
ごめんなさい🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️
殻付きを落花生と呼び殻から外したらピーナッツだから炊き込みご飯には正しくはピーナッツですね❗️
100円では買えませんでしたがこの価格で生落花生で作った炊き込みご飯と僕には区別つかなそうなのでわが家はもぉこれや～しかも一年中味わえちゃう
特別感がなくなりますが今日また買っちゃったのでまた炊こう🎵

おかちさん😊
そぉですうちではのし鶏と呼んでますが正月料理に入ってる松風焼き？と同じです❗️
松風焼きと書いた方が通じましたかね？？
歩紅生姜が好きなのもあって大好物なんですが…私綺麗に作れた事ないです。
品よく高級感出したいんですがなぜか僕が作ると田吾作(まりおちゃん用語拝借)料理になるのはなぜだ？

こずりんちゃん～
ごめんなさい🙇‍♀️
茹で落花生110円でした❗️
値段偽ってしまった💦
今日行ったら！Σ(￣□￣;)100円で買える書いちゃったのに10円足りない(|||´Д｀)物忘れ激しい年齢なのね…私←それか大雑把な性格の問題か？
毎回炊き込みご飯にしちゃってそのまま食べてないんだけど炊き込みご飯は生落花生で炊いたのと僕にはきっと区別出来ない気がします←ただお前が味音痴だという噂も大ですが

業スーにあるんですね！
買ってこよう！！
ありがとう！！😆👍

はい😊
私的にはこのお値段で生落花生の炊き込みご飯と変わらぬ美味しさです～(味音痴という噂あり)
お前っつ
全然ちげーよ！！だったらごめんなさい～ヽ(ヽﾟﾛﾟ)ﾋｲｨｨｨ!

おはよう〜みったんヽ(=´▽`=)ﾉ♡

おからを使ったメンチ😃
ナツメグも使うんだね。

おからなら　ちょっとヘルシー仕上がりよね😋

炊き込みご飯は茹で落花生を入れて炊いたの。
お手軽で　いいわね。(*˘︶˘*).｡*♡

忙しくてなかなか徘徊、投稿が（；^ω^）
マイペースわたし。(笑)

ゆみちゃん～
この茹で落花生お値段とってもお手頃なのになかなかなかなかなかなか←何回言うんだか😂
おすすめでーす