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こんばんは 毎日毎日よく降りますね 台風もやって来てるみたいやし 早くカラッと晴...
材料: 鶏もも肉 醤油 お酒 ごま油 にんにくチューブ しょうがチュ...
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ざっくり作ったお刺身サラダ オイスターソースとしょうゆでまぐろを和えました 野菜...
材料: まぐろお刺身 しょうゆ オイスターソース ごま油 おろしにん...
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こんにちは 冬はカブが美味しくて お安いですね 我が家は カブはすてるところがあ...
材料: カブ だし汁 顆粒だしで カブの葉っぱ ごま油 醤油 砂糖 ...
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こんにちは なすを使ったおかずを 作りました 厚揚げは糖質が少ないと聞き なすと...
材料: なす 厚揚げ 合わせだれ 砂糖 醤油 酒 味噌 しょうがのチ...
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こんばんは ちょっと聞きました 福山雅治さんが結婚ですって 福山さん大好きなので...
材料: 豚かたまり肉 ロースがおすすめ 長ねぎ しょうが ねぎダレ ...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー 豚にらもやしのピリ辛炒め 1日分...
材料: にら 4cm 人参 短冊切り もやし にんにく みじん切り ...
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少し前の夕ごはん ごはんにかけて食べると美味しい厚揚げと枝豆の炒め物を作りました...
材料: 枝豆 茹でたもの 厚揚げ 豚ひき肉 高菜漬け 長ネギ しょう...
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こんばんは 台風の影響からか少しずつ風が強くなってきた徳島地方 明日は直撃のよう...
材料: 手羽元 にんにくチューブ しょうがチューブ 醤油 酒 鶏がら...
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