こんにちは 今日のおかずは高野豆腐のキッシュ風オムレツです 昨日卵液を作っておい...
材料: 卵 ミックスベジタブル お好みのお野菜 粉チーズ コンソメ ...
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おいしかったのですぅ マルコメさんの大豆のお肉オススメです わたしの感覚だと 時...
材料: 大豆のお肉 味付けフィレタイプ 新じゃがいも 紫玉ねぎ ピー...
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先日習ったバニラプリンを お砂糖の代わりに麹甘酒の素を使って作ってみました 上掛...
材料: 無調整豆乳 麹甘酒の素 葛粉 玄米粉 寒天 塩 バニラペース...
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今日の晩ご飯 大豆のお肉の和風ブロック肉を使って 和風ポトフを作ってみました ヨ...
材料: じゃがいも にんじん 玉ねぎ 出し昆布 大豆のお肉ブロック和...
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濃縮 倍の甘酒とボトルコーヒーを合わせるだけの簡単ギルトフリーなおやつ 糀甘酒 ...
材料: 糀甘酒 ボトルコーヒー ゼラチン インスタントコーヒー 黒砂...
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白こんにゃくをデザートで食べるのにちょっとハマっていて お酢のソーダに合わせてみ...
材料: 白こんにゃく 水 砂糖 レモン汁 冷凍ブルーベリー 冷凍いち...
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マルコメさまからモニター商品 ギルトフリー5品アソートが届きました 塩分制限と脂...
材料: マルコメ大豆のお肉ミンチタイプ 玉ねぎみじん切り パン粉 牛...
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マルコメさんからギルトフリーセット頂きました ありがとうございます 大豆ミート食...
材料: 木綿豆腐 トマト 牛乳 チーズ プロセスチーズ 大豆のお肉 ...
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糀甘酒と豆乳を仕込み水として使って ちぎりパンを焼きました 優しい甘みのふんわり...
材料: 強力粉 ドライイースト 塩 糀甘酒の素 無調整豆乳 バター ...
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小麦粉は使わずにオートミールとソイプロテインで 減量中も我慢しすぎないで 栄養素...
材料: 完熟バナナ 全卵 エリスリトール 甘味料 水 バニラオイル ...
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マルコメさんから頂いた甘酒で砂糖もみりんも無しの肉味噌を作ってみました 豆板醤と...
材料: 牛豚合い挽き肉 おろし生姜 おろしにんにく 豆板醤 糀甘酒 ...
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Salmon Kasujiru Kasujiru Sake Lees Soup ...
材料: 塩鮭の頭 里芋 にんじん 豆腐 舞茸 水 昆布だし 白味噌 ...
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