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Snapdishの料理写真:おかず肉味噌ジャン麺
おかず肉味噌ジャン麺
土日は冷蔵庫の整理です 今夜は蕗のキンピラを刻んで肉味噌を作って 冷やしラーメン...
材料: 和風お惣菜 ひじき 煮物等 豚ひき肉 玉ねぎ みじん切り 豆...
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Snapdishの料理写真:酸辣湯かけうどん
酸辣湯かけうどん
前日多めに作った酸辣湯をうどんにかけて簡単スピードランチ 野菜も入っているのでこ...
材料: 人参 もやし 長ねぎ しめじ 水 鶏がらスープ 酒 砂糖 酢...
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Snapdishの料理写真:さっぱり焼きそば
さっぱり焼きそば
毎週火曜日は 健康応援メニュー o o o
材料: たけのこ 薄切り しいたけ 薄切り にんじん 千切り 白ネギ...
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Snapdishの料理写真:野菜のオイスターソース炒め
野菜のオイスターソース炒め
毎週木曜日は ベジたべる
材料: ブロッコリー にんじん 短冊切り キャベツ ざく切り もやし...
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Snapdishの料理写真:油揚げサンド
油揚げサンド
油揚げサンド 明太チーズ ウインナーネギマヨ 肉炒め もやしのナムル
材料: 油揚げ 明太子 チーズ ネギ ウインナー マヨネーズ 醤油
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Snapdishの料理写真:ネギ油混ぜそば
ネギ油混ぜそば
油そば 混ぜそば 伴麺 ランチ
材料: 中華麺 ネギ もやし ほうれん草 胡麻油 ネギ油 米酢 塩胡...
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Snapdishの料理写真:ラム肉と旬の筍とニラ入りオイスターソース炒め
ラム肉と旬の筍とニラ入りオイスターソース炒め
ラム肉の臭みを取る下ごしらえにひと手間かけて カロリーはありますが低糖質な上 不...
材料: ラム肉 茹で筍 ニラ おろしニンニク ごま油 みりん 醤油 ...
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Snapdishの料理写真:豆腐とキャベツのフアフアお好み焼き風
豆腐とキャベツのフアフアお好み焼き風
豆腐でかさ増しなので ご飯と置き換えてもしっかりお腹いっぱいになりました
材料: 豆腐   キャベツ もやし 卵 昆布ダシ 薄力粉 塩胡椒
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Snapdishの料理写真:もやしのキムチ和え
もやしのキムチ和え
簡単で安上がりです
材料: もやし キムチ 白だし
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Snapdishの料理写真:冷蔵庫のお野菜使い切り♬具沢山ちゃんぽん風
冷蔵庫のお野菜使い切り 具沢山ちゃんぽん風
こんにちは 冷蔵庫に少しずつ余った食材を使い切るため 具沢山なちゃんぽん風にしま...
材料: 豚バラ薄切り肉 シーフードミックス 人参 キャベツ もやし ...
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Snapdishの料理写真:ニンニクもニラもタップリ
“豚ニラ炒め”
ニンニクもニラもタップリ 豚ニラ炒め
シンプルな炒め物 今日は炒り卵も入れました
材料: ニンニク みじん切り 生姜 みじん切り ニラ 4センチくらい...
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Snapdishの料理写真:ふわふわ♪クラウドエッグの豚バラ巻き
ふわふわ クラウドエッグの豚バラ巻き
卵1個で満足なボリューム肉巻き もやし炒めと肉巻きの節約レシピです 少しピリ辛で...
材料: 豚バラ薄切り肉 卵 砂糖 塩 これうまつゆ コチュジャン ハ...
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Snapdishの料理写真:冷しゃぶサラダ〜こぶおろしがけ〜
冷しゃぶサラダ こぶおろしがけ
モニターで当たった昆布つゆを使い こぶおろしを作って見ました 夏にさっぱり食べら...
材料: もやし 豚肉 こぶおろしタレ 長ネギ 大葉 りんご 昆布つゆ
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Snapdishの料理写真:夜ごはん
夜ごはん
気がつけばじゃがいも祭りな 今宵の夜ごはん ご紹介しましょ ペッパー塩肉じゃが ...
材料: 豚バラ薄切り肉 じゃがいも 人参 玉葱 にんにく サラダ油 ...
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