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冷蔵庫の残り野菜を使い切りたくて サッサと炒めてタレを絡めただけ 思いつきでやっ...
材料: 茄子 中サイズ 乱切り 蓮根 皮を剥いて5mm幅のいちょう切...
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おはようございます 数年に1回の風邪をひきダウンしてましたが やっと少し復活 今...
材料: 蕪 ベーコン にんにく 輪切り唐辛子 油 香りつづくとろける...
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円熟こうじみそ液状タイプ を使用したみそ炒めです 難しい味付けは不要 簡単に色合...
材料: 豚バラ薄切り肉 じゃがいも 長ネギ いんげん パプリカ しめ...
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醤油 顆粒だし お砂糖 輪切り唐辛子をたっぷり にんにくチューブちょろり 茹でた...
材料: 枝豆 塩 しょうゆ 砂糖 顆粒だし 輪切り唐辛子 にんにくチ...
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白菜 ズッキーニ セロリなどの 野菜と鶏胸肉を炒め 糀甘酒とチーズで煮たシチュー...
材料: 鶏胸肉 白菜 人参 ズッキーニ セロリ 玉ねぎ 小 とろける...
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空芯菜が美味しい季節になりましたね まずは炒め物で 栄養価も高いので夏の疲れにお...
材料: 空芯菜 もやし にんにく ごま油 塩 胡椒 鶏がらスープ 醤...
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