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Snapdishの料理写真:tama家の*飛竜頭   オクラ入り
tama家の 飛竜頭 オクラ入り
ちょっと焦げました はい また オクラ入りでふわとろっとしてて美味しいです 地味...
材料: 木綿豆腐 とりミンチ オクラ 人参 玉ねぎ しょうがのみじん...
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Snapdishの料理写真:夏バテ対策料理
夏バテ対策料理
夕飯 韮の納豆乗せ 韮 疲労回復 滋養強壮 免疫力に効果的 また 血行促進により...
材料: アボカド 玉ねぎ レモン汁
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Snapdishの料理写真:おからサラダ♪
おからサラダ
お豆腐屋さんなどで新鮮なおからが手に入ったら作る 我が家の定番 おからサラダ
材料: 新鮮な おから ハム 人参 キュウリ 豆乳 粒マスタード マ...
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Snapdishの料理写真:花オクラの酢のもの、和朝食/ Vinegared Abelmoschus manihot, Japanese breakfast 🌸
花オクラの酢のもの 和朝食 Vinegared Abel...
花オクラ というお野菜に 街中のマルシェで出会いました いま流行りのエディブルフ...
材料: 花オクラ すし酢 米酢
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Snapdishの料理写真:味噌田楽と大阪寿司(京樽)
味噌田楽と大阪寿司 京樽
寒いからねぇ
材料: 大根 焼き豆腐 生芋コンニャク ゆで卵 昆布 鰹節 醤油 酒...
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Snapdishの料理写真:*ちくわボート🚣(●''w''●)ノ🍻
ちくわボート w
流行りのボートシリーズに乗っかり ちくわボート 簡単過ぎ 上にチーズでもイイね ...
材料: ちくわ 納豆 タレも マヨネーズ 黒コショウ
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Snapdishの料理写真:ノンオイル♡きのこストロガノフ
ノンオイル きのこストロガノフ
ストロガノフってゆっていいのかしらん
材料: きのこ2 3種 トマトジュース 塩 豆乳 米粉 白味噌 こし...
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Snapdishの料理写真:豆乳納豆バジル蕎麦
豆乳納豆バジル蕎麦
ベランダのバジルを使って 美味しい
材料: お蕎麦 玉ねぎみじん切り バジル 納豆 麺つゆ 豆乳 だし醤...
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Snapdishの料理写真:油揚げ巻き揚げ
油揚げ巻き揚げ
ナスとししとうとウインナーに油揚げを巻いて揚げて 塩胡椒 さっくさくでビールにぴ...
材料: 油揚げ ナス ウインナー ししとう 塩 胡椒
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Snapdishの料理写真:手羽先参鶏湯と厚揚げの照り焼き、餡掛け焼きそば
手羽先参鶏湯と厚揚げの照り焼き 餡掛け焼きそば
あまり食材と 見切り価格の食材を組み合わせて作りました 参鶏湯は圧力鍋におまかせ...
材料: 手羽先 水 生姜 ニンニク 長ネギ 青い部分含む 鶏ガラスー...
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Snapdishの料理写真:厚揚げと豚バラの八丁味噌煮込み♪卵IN>^_^<
厚揚げと豚バラの八丁味噌煮込み 卵
豚バラの塊で作る味噌煮込みを薄い豚バラ肉で すぐに出来るので急ぎの時によく作りま...
材料: 豚バラ肉 薄切り 厚揚げ 調味料 出汁 お砂糖 醤油 八丁味...
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Snapdishの料理写真:豆腐ステーキとトマトのピリ辛青じそサラダ
豆腐ステーキとトマトのピリ辛青じそサラダ
豆腐を揚げ焼きにするのにハマり中 シンプルなのにおいしい
材料: 絹ごし豆腐 トマト 青じそ 青じそドレッシング すりごま 白...
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Snapdishの料理写真:アボカド納豆入り油揚げ焼き
アボカド納豆入り油揚げ焼き
納豆 油 ビタミン が摂取できるのだ と昨日母がテレビで見たらしいので作ってみま...
材料: 油揚げ 小さめ 納豆 アボカド 賽の目に切る ヨーグルト 粒...
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Snapdishの料理写真:夏野菜とツナのぶっかけ素麺
夏野菜とツナのぶっかけ素麺
オクラや胡瓜 トマト にツナ缶 薬味類を混ぜた麺つゆに 梅こんぶ茶もプラスした夏...
材料: 素麺 ツナ缶 オクラ 胡瓜 トマト 生姜 青じそ ネギ 茗荷...
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