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Snapdishの料理写真:納豆そば❤︎''
納豆そば
半熟たまご とろろ キュウリ 納豆 納豆には 業務スーパーで購入 福神漬け
材料: たまご 水
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Snapdishの料理写真:今日のおやつ✨爽やか二層ゼリー🌴
今日のおやつ 爽やか二層ゼリー
今日のおやつは二層のゼリー 上には シュワシュワの オレンジクラッシュゼリーを ...
材料: カップ5個分 カルピスゼリー カルピス原液 水 粉ゼラチン ...
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Snapdishの料理写真:鱈の鍋風野菜汁🐟レンジで
鱈の鍋風野菜汁 レンジで
今日はレンジで野菜などを入れて鱈の野菜汁を作りました 早く出来て美味しかったです
材料: 鱈 豆腐 白菜 しいたけ 人参 白だし 昆布出汁 塩
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Snapdishの料理写真:新生姜のパンナコッタ✨

まろやかで濃厚な生乳のパンナコッタに、爽やかな新生姜のジュレをのせた、ちょっぴり刺激的な大人のためのデザート☺

新生姜のジュレは多めに作っておくと、サラダや和え物などのお料理にもお使いいただけます。
新生姜のパンナコッタ まろやかで濃厚な生乳のパンナコッタ...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 デザート パンナコッタ 新生姜
材料: パンナコッタ 牛乳 生クリーム グラニュー糖 ゼラチン 水 ...
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Snapdishの料理写真:紫蘇ジュース
紫蘇ジュース
美容と健康に さっぱりで美味しぃ
材料: 赤しその葉 青しその葉 無くても可 きび砂糖 水 クエン酸
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Snapdishの料理写真:ダイエットスープ
ダイエットスープ
ダイエット6日目 あと 1  最初に戻る 今日はバタバタであった 昼 自由が丘に...
材料: にんにく オリーブオイル マッシュルーム 玉ねぎ セロリ に...
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Snapdishの料理写真:牛テールのコムタンクッパ
牛テールのコムタンクッパ
冷凍しといたやけに細い牛テールで昨晩年賀状書きながらコトコトと キムチ食べたくな...
材料: 牛テール にんにく 生姜 ネギの青いところ 乾燥貝柱 酒 水...
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Snapdishの料理写真:キンカン甘露煮
キンカン甘露煮
のどに良い食べ物です おばあちゃんが作ってくれた思い出の味です
材料: キンカン 水 砂糖
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Snapdishの料理写真:ナスの豆乳ポタージュスープ
ナスの豆乳ポタージュスープ
以前銀座のヘルシーなお店で初めてナスのポタージュを飲んで感激 して再現して以来の...
材料: ナス 玉ねぎ 豆乳 水 コンソメキューブ バターまたはマーガ...
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Snapdishの料理写真:鮭とごぼうの柳川風
鮭とごぼうの柳川風
食品衛生マニュアルの関係で 卵を完全加熱していますが ご家庭ではぜひ半熟で
材料: 鮭 骨を取り 半分に ごぼう ささがき 酒 みりん 醤油 砂...
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Snapdishの料理写真:タイ定食🇹🇭
タイ定食
ダイエット33日目 あと 0 7kg また増えた 一昨日の会食の中華が脂肪になっ...
材料: カオニャオ 蒸しもち米 タイもち米 浸水用の水 プラー ヌン...
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Snapdishの料理写真:デトックススープ
デトックススープ
脂肪燃焼スープでダイエットに最適
材料: 玉ねぎ セロリ ピーマン トマトホール チキンスープ
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Snapdishの料理写真:ひよこ豆のサラダ
ひよこ豆のサラダ
腹持ち ダイエットにも
材料: ひよこ豆 ミックスベジタブル 水 塩 オリーブオイル リンゴ...
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Snapdishの料理写真:シソジュース🍃
シソジュース
この時期にしか出回らない赤紫蘇で 真っ赤なジュース ワインではありませんよ 笑 ...
材料: 赤紫蘇 砂糖 水 クエン酸
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