帰りが遅くなるょーということで ローカロリーで 食べ応えあるモノにしょーと カレ...
材料: ささみ 塩胡椒 酒 マヨネーズ ウスターソース カレー粉 酒...
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美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット とりむね肉 タンドリーチキン パプリカ
材料: 鶏むね肉 しし唐辛子 a にんにくのすりおろし 白ワインビネ...
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3月9日投稿ジャガイモのガレットに続く 節約おつまみの定番ですo o ハイカロリ...
材料: 鶏皮 日本酒 下ゆで用 塩 下ゆで用 胡麻油 明太子 炒りご...
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今日は娘の誕生日です オメデト PAN たいしたパーティもしませんが 笑 晩ご飯...
材料: オニオンソース 玉ねぎ 酒 みりん だし醤油 胡椒 レモン汁...
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今日はステーキっぽく見立作った ステーキハンバーグ お肉は捏ねず スプーンで混ぜ...
材料: 牛ひき肉 豚ひき肉 ベーコン 卵 生パン粉 片栗粉 玉ねぎみ...
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すっかり我が家の冷凍庫に常駐しているレインボー食材 と っても便利で 色んな味付...
材料: もやし にら レインボー食材 にんにく 生姜 チューブ 豆板...
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ハンバーガー祭りPart 和風ライスバーガー 種類で ご飯はめんつゆで味付けして...
材料: ご飯 豚ひき肉 ナス 本 ネギ 白味噌 赤味噌 砂糖 酒 海...
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オリジナルで作ってみました 黒酢ベースで健康的にさっぱり ひき肉と菜の花を炒めて...
材料: 牛豚合い挽き肉 菜の花 ブロッコリー プチトマト 酒 ウェイ...
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豆腐と大葉とチーズの肉巻き 高菜のちりめんじゃこ入り出し巻き卵 筍のグリル 小松...
材料: 豚バラ肉1パック 豆腐1丁 大葉6枚 チーズ適量 醤油大さじ...
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皮付き豚バラブロックを購入 酒の肴を作りました 焼き色着くまで焼いてきゅうりと一...
材料: 皮付き豚バラブロック 塩 ネギの青いとこ 生姜
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これも随分前に作ったもので 昨夜久々に酒の肴にピッタリな このツマミを作ったよ ...
材料: 生揚げ 豚もも薄切り肉 大葉 醤油 みりん サラダ油 七味唐...
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