なんとなーくアジアンな感じのチャーハン 冷蔵庫にあるもので適当に
材料: 冷凍ごはん ノンオイルのツナ缶 モロッコインゲン 赤ピーマン...
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義母の庭の夏みかん を頂いたけど結構酸っぱいので サラダにしています 今日はプラ...
材料: スモークサーモン 夏みかん レタス プチトマト ディル オリ...
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こんばんは ネガーマン咲きちゃんです 今日はベビーホタテが安かったので 新玉ねぎ...
材料: ベビーホタテ 新玉ねぎ パプリカ あってもなくても お好みの...
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買い物に行ってないので 生ものは冷凍庫から生食用ホタテ貝柱を解凍しただけ 他はア...
材料: 酢飯 冷凍帆立貝柱生食用 明石タコうま煮 生ハム ル ルステ...
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ジュワッとソース 味付け無くてもドライトマトとアンチョビで十分 レモンで爽やか
材料: ホタテ アボカド レモン ソースの材料 オリーブオイル セミ...
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卵の消費に困り 何かないかな ということで カニがなかったので エビとホタテで代...
材料: 卵 エビ ホタテミックス 水 醤油 酢 砂糖 鶏ガラスープの...
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ベビーホタテとブロッコリーに アボカドとパイナップルを入れたパワーサラダ プチト...
材料: パイナップル ブロッコリー ベビーホタテ 蒸し アボカド プ...
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いつかの まだまだ 大放出 大好きなホタテ ちょこっと食べたくて まだ残ってた ...
材料: ホタテ 甘夏 とびっこ ミニトマト 白トリュフオイル 塩 ピ...
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