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Snapdishの料理写真:さば缶と卵1個で出来る♡しっとり  さばたまそぼろ♡
さば缶と卵1個で出来る しっとり さばたまそぼろ
さばの味噌煮と卵で作る しっとりしたふりかけです 冷蔵庫で2週間もちます お弁当...
材料: さばみそ缶詰め 卵 すりおろししょうが はちみつ
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Snapdishの料理写真:塩肉じゃが
塩肉じゃが
塩麹を牛肉に揉み揉みしてこんぶ茶を加えた塩味肉じゃが 時々醤油味じゃなく塩味の肉...
材料: 牛薄切り肉 じゃがいも 人参 玉ねぎ 白滝 白ネギ アスパラ...
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Snapdishの料理写真:the のり弁
①②の。
the のり弁 の
おはよございます 昨日から曜日感覚麻痺です カボチャは レンチンして塩 牛ゴボウ...
材料: のり おかか 醤油
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Snapdishの料理写真:ふわとろニラ玉
ふわとろニラ玉
卵がふわとろ ニラがシャキシャキなニラ玉は 焼酎 日本酒にぴったりでごさる おつ...
材料: ニラ 卵 砂糖 塩 こしょう
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Snapdishの料理写真:イカの肝和え、ニラ納豆オムレツ
イカの肝和え ニラ納豆オムレツ
仕込んだ塩辛の味見 味見で食べきらないようにしないと
材料: スルメイカ 塩 酒 醤油
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Snapdishの料理写真:大学栗🌰でほっくり♪おやつ
大学栗 でほっくり おやつ
大学栗 作ったょ ほっくり アツアツおいしかった レシピあり 大学栗 snapd...
材料: むき栗 合わせ調味料 料理酒 みりん きび砂糖 醤油 塩 黒...
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Snapdishの料理写真:鶏胸肉の南蛮漬け
鶏胸肉の南蛮漬け
お酢でさっぱりな南蛮漬けはこの時期とってもおすすてです 暑くて ジメジメすると食...
材料: 鶏胸肉 A 酒 A 塩胡椒 玉ねぎ みょうが 片栗粉 鶏肉に...
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Snapdishの料理写真:カツオのペペロンチーノ🌶ソテー✨
カツオのペペロンチーノ ソテー
カツオのペペロンソテーです ニンニクとカツオの相性が美味しいです にんにくはみじ...
材料: かつおお刺し身用 塩 ブラックペッパー ニンニク 添えるお野...
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Snapdishの料理写真:胡桃とかえりちりめんの田作り
胡桃とかえりちりめんの田作り
お正月の準備始めました まずは田作りから
材料: かえりちりめん 胡桃 黒砂糖 酒 醤油
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Snapdishの料理写真:鶏ササミのレモン味噌照り
鶏ササミのレモン味噌照り
レモンの爽やかな香りが味噌やバターのコクと良く合います
材料: 鶏ササミ 白味噌 醤油 酒 みりん 砂糖 レモンの皮のすりお...
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Snapdishの料理写真:根菜とひき肉のしぐれ煮
根菜とひき肉のしぐれ煮
今月の 健康応援メニュー のテーマは メタボリックシンドローム f メタボリック...
材料: れんこん 乱切り にんじん 乱切り たけのこ 乱切り 乾燥き...
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Snapdishの料理写真:和風豆乳ちゃんぽんʕ•̫͡•ʔ♬✧
和風豆乳ちゃんぽん
どうも最近 大豆イソフラボンを身体が要求しているので 今日は豆乳ちゃんぽんにしま...
材料: 豆乳 豚肉 大根 人参 ネギ 玉ねぎ しいたけ キャベツ 厚...
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Snapdishの料理写真:豆苗の炒め物
豆苗の炒め物
お野菜たっぷり食べないと
材料: 肉 人参 豆苗 もやし 酒 醤油 塩コショウ ニンニク 片栗...
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Snapdishの料理写真:牛とブロッコリーの紹興酒炒め
牛とブロッコリーの紹興酒炒め
日の出 本格中華宣言 紹興料理酒 日の出紹興料理酒 簡単料理
材料: 牛肉 紹興料理酒 小麦粉 ブロッコリー 塩こしょう 紹興料理...
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