栄養バランスを考えて 野菜多めでたんぱく質には卵と豆腐も 糖質は控えめに2人分で...
材料: 中華蒸し麺 焼きそば麺 大根 白 大根 紅くるり 人参 ほう...
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以前からヘシコをアンチョビ替わりに使ってみたかっのさ オレキエッテは自家製に限る...
材料: オレキエッテ オリーブオイル ニンニン 鷹の爪 菜の花 へし...
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普通の国産鶏もも肉なのに 手間隙かければ極上チキンに 生塩糀パウダーでしっとりジ...
材料: カンロ飴 醤油 鶏もも肉 生塩糀パウダー 自家製 デュクセル
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パイシートモニター当選 ニップンさんsnapdishさんありがとうございます 昨...
材料: こぶりのふじりんご 小ぶりのぐんま名月 無塩バター グラニュ...
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マルコメタイアップ投稿 大豆のお肉ブロックタイプを使ったかぼちゃスープです 自家...
材料: 大豆のお肉ブロックタイプ 瓢箪型の巨大な南瓜 しめじ ブロッ...
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アガベは メキシコ原産のシロップで 緩やかな血糖値上昇をするとの事なので使ってみ...
材料: きのこ 酢玉生姜 砂糖 塩 塩麹
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今までフライパンで作ってたのですが 今回BRUNOで初挑戦してみました バッチリ...
材料: 米 洗わない お湯 自家製トマトピューレ 白ワイン コンソメ...
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今週最後のお弁当 カニカマが沢山残っていたので お弁当用に作ってみました 餡が具...
材料: 水 酒 酢 ガラスープ 醤油 さとう 片栗粉 ごま油
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一夜干しシーズン真っ只中 冬のこの寒い季節が 一夜干しには丁度良い カンロ飴醤油...
材料: ナメタガレイ 塩 下処理 生塩糀パウダー カンロ飴醤油 カン...
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