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Snapdishの料理写真:パイナップルとアボカドの豚肉炒め  【Stir-fried pork,  pineapple and avocado】
パイナップルとアボカドの豚肉炒め Stir fried ...
フレッシュパイナップル の 爽やかな甘みと酸味を フルーティなグルメしょうゆでさ...
材料: アボカド パイナップル 生 豚肉 薄切り 塩胡椒 片栗粉 ヤ...
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Snapdishの料理写真:大豆ミートを使った卵あんかけ
大豆ミートを使った卵あんかけ
大豆ラボお肉ブロックを使って甘酢卵あんかけを作りました ヘルシーなのに満足感あり...
材料: 卵 長ネギ キャベツ 大豆ラボ乾燥ブロック 塩 胡椒 おろし...
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Snapdishの料理写真:オクラとゴーヤの麻婆茄子
オクラとゴーヤの麻婆茄子
オクラのネバトロ が 麻婆茄子に合う しばらく これにハマりそう 麻婆茄子 ナス...
材料: 合い挽き肉 ナス ゴーヤ オクラ 水 鶏ガラスープの素 顆粒...
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Snapdishの料理写真:コーンのコロコロかき揚げ
コーンのコロコロかき揚げ
形が崩れません
材料: コーン缶 片栗粉 水 塩 揚げ油
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Snapdishの料理写真:厚揚げと小松菜豚ひきあんかけ
厚揚げと小松菜豚ひきあんかけ
お手頃な食材でもう一品
材料: 厚揚げ 小松菜 豚ひき肉 水 醤油 砂糖 みりん オイスター...
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Snapdishの料理写真:レンジでできる厚揚げ麻婆
レンジでできる厚揚げ麻婆
中華 麻婆 レンジ料理 厚揚げ 簡単 10分
材料: A水 A酒 A醤油 A鶏ガラスープの素 A甜麵醬 A豆板醤 ...
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Snapdishの料理写真:ほうれん草と牛肉の甘辛炒め⭐️豆腐と豆苗の卵とじ
Eri
ほうれん草と牛肉の甘辛炒め 豆腐と豆苗の卵とじ
とってもボリューミーでお腹いっぱいになりました
材料: ほうれん草 牛肉 ネギ ニンニクチューブ 片栗粉 砂糖 塩 ...
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Snapdishの料理写真:トマトねぎ塩豚丼
トマトねぎ塩豚丼
豚肉はビタミンB1が多く糖質代謝を助けるから スタミナ丼 にピッタリ ねぎの ア...
材料: 豚肩ロース 片栗粉 トマト 塩 油 長ねぎ 粗みじん切り ご...
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Snapdishの料理写真:ズッキーニのトマト酢鶏
ズッキーニのトマト酢鶏
200kcalメニューです 鶏肉を油で揚げないのでカロリーが抑えられます
材料: 鶏むね肉 一口大 片栗粉 ズッキーニ 1cm輪切り 玉ねぎ ...
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Snapdishの料理写真:茄子と揚げ鳥の麺つゆ煮
茄子と揚げ鳥の麺つゆ煮
簡単でご飯に合う一品
材料: 鶏胸肉 茄子 インゲン 酒 塩 鷹の爪 麺つゆ 白だし 砂糖...
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Snapdishの料理写真:いかの味噌煮込み団子
いかの味噌煮込み団子
冷凍したイカを使って食べやすい煮込み団子を作りました イカ団子
材料: ムラサキイカ切り身 豚バラ肉切り落とし 玉ねぎ おろししょう...
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Snapdishの料理写真:お刺身せんべい
お刺身せんべい
折々で食べたみたいにデッカく伸ばせられなかった
材料: お刺身 白身系 片栗粉 小麦粉 塩胡椒 揚げ油
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Snapdishの料理写真:豚薄切り肉の即席角煮🐽
豚薄切り肉の即席角煮
投稿が遅くなりましたが こちらは先日土曜の夕食のお菜です 豚肉のブロックではなく...
材料: 豚薄切り肉 今回はもも肉使用 青菜 今回は春菊使用 片栗粉 ...
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Snapdishの料理写真:ツナコーン春巻き & アボカド春巻き
ツナコーン春巻き アボカド春巻き
ツナコーンは実家にいた時に母がよく作ってくれた大好物のおかず ギョウザの皮でも美...
材料: コーン 缶詰めでもOK ツナ ネギ 片栗粉 塩 胡椒 春巻き...
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