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Snapdishの料理写真:こんにゃくステーキ✨ネギ塩ダレ

前菜にぴったりのヘルシーなこんにゃくのステーキ✨

さっぱりしたネギ塩ダレを絡め、ちょっぴり牛タン風に仕上げました😂

こんにゃくに含まれるグルコマンナンは、消化吸収をゆっくり行い、血糖値をあげにくくする作用があります☺

糖尿病対策や便秘解消のほか、セラミドパワーで乾燥肌対策もできちゃいます🎶
こんにゃくステーキ ネギ塩ダレ 前菜にぴったりのヘルシー...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 こんにゃく こんにゃくステーキ ...
材料: こんにゃく 片栗粉 A 醤油 砂糖 ごま油 おろしにんにく ...
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Snapdishの料理写真:鶏肉のトマト煮🐓🍅
鶏肉のトマト煮
ちょっとひと手間でレストランの味に 旬のきのこを使った爽やかなチキンのトマト煮で...
材料: 鶏もも肉 塩 胡椒 きのこ類 2種類 にんにく ローズマリー...
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Snapdishの料理写真:菜の花と里芋の春めき🌸和風オムレツ
菜の花と里芋の春めき 和風オムレツ
こんばんは 今日は鮮度の一滴グルメ醤油で菜の花と里芋の春めき和風オムレツを作りま...
材料: 3 4人分 卵 ヤマサ鮮度の一滴グルメ醤油 粉チーズ 胡椒 ...
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Snapdishの料理写真:デルモンテクランベリー&ざくろをマシュマロでジュレにしてコラーゲンプラス#大人の女の朝ごはん💋
デルモンテクランベリー ざくろをマシュマロでジュレにして...
甘みが薄い大人味のドリンクなので マシュマロを足してレンチンしてゼリーにしました...
材料: デルモンテクランベリー ざくろ マシュマロ プレーンヨーグル...
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Snapdishの料理写真:ひじきとシラスの和風パスタ
ひじきとシラスの和風パスタ
ひじき シラス パスタ
材料: パスタ 乾燥芽ひじき 水で戻す 万能ネギ 小口切り シラス ...
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Snapdishの料理写真:林檎のコンフィチュール🍎
林檎のコンフィチュール
無花果コンフィチュールがなくなったので 今度は林檎のコンフィチュールを作りました...
材料: りんご 今回はサン津軽使用 上白糖 グラニュー糖でも可 レモ...
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Snapdishの料理写真:ヘーゼルナッツのガトーショコラ
ヘーゼルナッツのガトーショコラ
集英社が運営する HAPPY PLUS と シェフごはん の コラボレーションイ...
材料: チョコレート ガルボー3815 無塩バター グラニュー糖 ラ...
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Snapdishの料理写真:ローストビーフミニ丼マンに、
ヨーグルぽん、かけて、
菌活はじめてみましたの巻。
ローストビーフミニ丼マンに ヨーグルぽん かけて 菌活は...
テレビで ヨーグルト特集してて なんだか 美味しそうやったから 早速 ヨーグルト...
材料: プレーンヨーグルト ぽん酢
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Snapdishの料理写真:和風お豆腐カレーそぼろ☆めっちゃウマイ痩せメニュー【痩せ活】
和風お豆腐カレーそぼろ めっちゃウマイ痩せメニュー 痩せ...
ヤバい これめちゃんこ美味しすぎる y 半分以上豆腐だからヘルシーなのに カレー...
材料: 鶏ひき肉 木綿豆腐 人参 長ネギ白い部分 生姜 だし醤油 味...
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Snapdishの料理写真:【紋別市ふるさと納税様】姫たらの一夜干しのグリル焼き
紋別市ふるさと納税様 姫たらの一夜干しのグリル焼き
先日 紋別市様より頂きました賞品の 旨いっしよ セット もう何からいただこうか ...
材料: 姫たらの一夜干し 付け合せ マヨネーズ 一味 レモン
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Snapdishの料理写真:桜海老🦐香る海老塩ラーメン#桜エビ#エビ塩#ラーメン
桜海老 香る海老塩ラーメン 桜エビ エビ塩 ラーメン
海老の種類は問いません 海老の量次第で香りは 強くも弱くもなります 手間はかかり...
材料: 中華麺 炊飯器釜に 水 煮干し 出汁昆布 フライパン 胡麻油...
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Snapdishの料理写真:ブロッコリーとカリフラワーの3色牛肉巻き
ブロッコリーとカリフラワーの3色牛肉巻き
2色のカリフラワーが手に入ったので カラーを活かしたお料理にしました 肉料理
材料: ブロッコリー カリフラワー白と黄色 牛肉薄切り ハーブソルト...
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Snapdishの料理写真:ふんわりマドレーヌ

http://cookpad.com/recipe/2906552
を参考にしました✨
ふんわりマドレーヌ http cookpad com r...
名前通りふんわりした仕上りになりました 発酵バターが活きておいしかったかな でも...
材料: 卵 グラニュー糖 発酵バター はちみつ 薄力粉
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Snapdishの料理写真:切り餅消費で甘酒🍶炊飯器で6時間🎵
切り餅消費で甘酒 炊飯器で6時間
みなさん 甘酒はお好きですか 艸 近年 腸活にいいってよく聞きますよねー わたし...
材料: 米麹 お餅 お水 お餅を溶かす用
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