意外とカロリー 糖質の高い韓国冷麺 麺をこんにゃくに変えるだけで カロリーも糖質...
材料: しらたき 水 お湯 ダシダ 砂糖 お酢 これうまつゆ トッピ...
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ダルバートの予行演習 アチャール担当 赤タマネギとか 何種類か作らないと ネパー...
材料: きゅうり ニンニク しょうが ゴマ油 クミンあればシード ...
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コロッケは何年も揚げた覚えがなく自信がないので 今回はオーブンで チーズ枝豆in...
材料: 簡単 ササミサラダ ササミ 塩コショウ ケチャップ マヨ 黒...
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楽天市場ぞっこんイカ本舗が提供する するめいか ぞっこんイカ を使い 簡単に本格...
材料: ぞっこんイカ 50g 水 適量 酒 大さじ1 昆布 1片
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もう一品をヘルシーに増やしたい感じの時に 味濃いめにするとおつまみにもいいかもで...
材料: なっとう オクラ ミョウガ ゴマ油 塩 胡椒
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手羽中の唐揚げとグリル焼き 麺つゆと酢とハチミツと豆板醤でのタレ作りを同時進行で...
材料: 手羽中 カタクリ粉 めんつゆ 豆板醤 ハチミツ 酢 水 白ご...
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