みそ味のミートだねを生のブロッコリーに詰めて レンジで蒸した 簡単料理
材料: ブロッコリー 豚ひき肉 木綿豆腐 長葱 干椎茸 卵 醤油 味...
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またまた地味にニンニクを潜ませています 照り焼きよりアッサリしていますよ
材料: カジキマグロ おろし大根 大葉または青ネギ 小麦粉 サラダ油...
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きのこいっぱい炊き込みごはん 昨夜の晩ご飯 昆布つゆのパッケージに書いてある炊き...
材料: 米 水 しめじ 舞茸 人参 さつまいも 昆布つゆ 冷凍枝豆
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昨日 中学校で成長期の食事と栄養のお話を聞いてきて ヨーグルトとオレンジと野菜を...
材料: オレンジと人参ゼリー すりおろし人参 100 オレンジジュー...
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年末に送られてきた北海道の幸セットに塩鮭のアラも入ってたので 我が北海道のソウル...
材料: 鮭のアラ 大根 拍子切り 人参 拍子切り じゃがいも乱切り ...
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実習中にも関わらず発熱 感染してはいけないので お休みです 休んだ 日はどこかで...
材料: うどん 好きな野菜 卵 甘酒 出汁or水 めんつゆ
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初シリコンスチーマー料理 普段 家でご飯を食べない自分は感動 時短にもなるし簡単...
材料: 牛バラこま切れ 米 たまねぎ 固形コンソメ A水 A酒 Aに...
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新潟からの帰りにテレビで出していた 里芋のコロッケ 食べたくなったので 畑で収穫...
材料: 里芋 鶏ひき肉 玉ねぎ 卵 塩こしょう プレミアム醤油 パン...
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