トマトを冷凍していたので冷やしみそ汁に使ってみました 食べる時も冷え冷え かき氷...
材料: 冷凍トマト 納豆 オクラ パルメザン 粉 オリーブ油 味噌 ...
- 487
- 76
- 1
- 13
- 保存
- 2,470
- 42
- 1
- 3
- 保存
- 7,502
- 340
- 4
- 26
- 保存
湯河原のお豆腐屋さんでもらってきたおからでおからのサラダ 見た目ポテサラ o o...
材料: おから きゅうり 人参 玉ねぎ ベーコンとかハムとかシーチキ...
- 585
- 19
- 1
- 保存
- 2,170
- 20
- 1
- 保存
肉など入れずに節約料理 ピーマンは種の部分に ピラジン という栄養素が集まってい...
材料: ピーマン 赤ピーマン 厚揚げ 油 おろし生姜 みりん 砂糖 ...
- 1,097
- 53
- 1
- 1
- 保存
お手軽なHMを使ったマフィンです チョコチップをたーくさん入れていますので お砂...
材料: バター 卵 バナナ 生地用 牛乳 HM ココア チョコチップ...
- 1,896
- 152
- 1
- 24
- 保存
免疫力アップになるようビタミンACEがちゃんと取れて その他の三大栄養素やミネラ...
材料: 鷄もも肉 大豆 蒸し パプリカ 赤 黄 玉ねぎ オリーブ油 ...
- 1,037
- 108
- 1
- 10
- 保存
シナボンのシナモンロールが大好きです 少し巻き過ぎましたが 見た目味ともに想像通...
材料: 豆乳 強力粉 卵 てんさい糖 塩 白神こだま酵母 バター バ...
- 2,927
- 93
- 1
- 5
- 保存
娘に 給食で食べたチャプスイがめっちゃ美味しかったから作って とリクエストされ ...
材料: 豚薄切り肉 液体塩麹 白菜 人参 椎茸 玉ねぎ もやし うず...
- 8,489
- 184
- 13
- 47
- 保存
- 1,527
- 173
- 17
- 41
- 保存
これも母の味です 子どもの頃暑くなるとこのつゆで素麺を食べるのが楽しみでした も...
材料: 水 煮干 4cm角の出し昆布 塩 さとう 酒 みりん しょう...
- 7,117
- 136
- 53
- 12
- 保存
巻くというより被せる感じでOK なので簡単 破けちゃってもソースで隠しちゃうw ...
材料: 豚バラ肉 キャベツの太千切り 味塩コショウ 溶き卵 サラダ油...
- 7,221
- 291
- 15
- 28
- 保存
