夏バテ予防の南蛮漬け アジはさばいたり 下処理が面倒 そんなときにはシャケやメカ...
材料: メカジキ 玉ねぎ にんじん 片栗粉 たれ お好みの味に調整し...
- 363
- 1
- 1
- 保存
おはようございます ばってぃーままです 今朝は 先日給食で作った 岩石揚げ をご...
材料: 鶏ムネ肉 たけのこ 玉ねぎ にんじん しらす干し わかめ 枝...
- 5,687
- 213
- 1
- 29
- 保存
こんばんは 今日は初めて婦人科系の検診に行って来ました 今年は子宮頸がん検診があ...
材料: 合挽きミンチ 塩 玉ねぎ パン粉 牛乳 卵 あればナツメグ ...
- 1,226
- 9
- 1
- 2
- 保存
韓国では誕生日に食べるそう わかめスープといえば中華だけど 初めて食べた時 なぜ...
材料: 水 ダシダ カットわかめ 牛ひき肉 玉ねぎ 長ネギ えのき ...
- 27,241
- 76
- 1
- 保存
こんにちは キッチンに来てくださって有難うございます 感謝いたします 今日は鱈で...
材料: 鱈 塩胡椒 片栗粉 甘酢あん 水 ほんだし 醤油 砂糖 レモ...
- 1,080
- 1
- 1
- 保存
昨日の炊くの失敗したごはんの下の方は意外とちゃんと炊けてた 今朝は創作和風メシ ...
材料: ごはん しらす かつお節 しょうゆ なめこ ヒガシマルうどん...
- 3,012
- 106
- 5
- 2
- 保存
珍しい野菜が売っていました 野菜ソムリエの方に聞いたらスープがお勧めとのことで作...
材料: クルジュ 玉ねぎ 塩 コンソメ 牛乳 生クリーム
- 3,296
- 104
- 5
- 5
- 保存
サラダ菜でリゾットやアボカドサラダを包んで食べても美味しいです
材料: アボカトサラダ ミディトマト キュウリ アボカト サラダ菜 ...
- 4,114
- 5
- 1
- 保存
ゆっくり煮たごぼうの甘さ 風味が良いダシになってくれました さらに豆も加えて食べ...
材料: ごぼう カボチャ にんじん カシューナッツ 玉ねぎ カレー粉...
- 2,679
- 24
- 5
- 保存
節約 ヘルシー食材の胸肉と 旬の舞茸を使ったチキンソテーです 舞茸の酵素で胸肉が...
材料: 鶏胸肉 舞茸 みじん 玉ねぎ みじん 醤油 牛乳 舞茸 みじ...
- 2,546
- 2
- 1
- 保存
カレーに含まれる香辛料には 新陳代謝をよくする他 なんとフェロモンの生産量を高め...
材料: 中華麺 鶏むね肉 塩 こしょう 玉ねぎ エリンギ 舞茸 ミッ...
- 56,138
- 120
- 3
- 4
- 保存
