超やわらかなす が採れたので やわらかさを活かして 肉巻きにしてみました 皮が柔...
材料: 豚バラ肉 なす コリンキー 青じそ 塩こしょう 小麦粉 油
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埼玉に住む幼馴染から今年も狭山茶の新茶が届きました お茶を淹れた後の茶葉 上等な...
材料: 酢飯 あれこれ刺身の切り落とし 青じそ 胡麻 紫蘇漬け生姜 ...
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暑さをふきとばせ 栄養バランスを考えた夏メニュー 今日は 冷やし梅かつおうどん ...
材料: 豚しゃぶしゃぶ用 茹でて冷ます みょうが 千切り 青じそ 千...
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今晩は 豆腐の良質なたんぱく質と秋刀魚の良い栄養素を取れるような糖質制限ディナー...
材料: 木綿豆腐 塩コショウ パルメザンチーズ サラダ油 にんにく薄...
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作りたかったー 半月前にいろいろ肉詰め作ってた時に パロディでめし詰め いつかや...
材料: ピーマン 赤ピーマン 黄パプリカ ごはん チーズ シーチキン...
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今夜の副菜に作ったさつまいもサラダです マヨネーズを使わず すし酢ベースのさっぱ...
材料: さつまいも ちりめんじゃこ 細ネギ かつお節 青じそ ゴマ油...
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暑さをふきとばせ 栄養バランスを考えた夏メニュー 今日は 青じそと豚しゃぶの冷製...
材料: なす 輪切り 豚しゃぶ用 青じそ 千切り ノンオイル青じそド...
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新玉ねぎの季節 小粒の新玉ねぎを集めて大鍋に入れて作ります まずは温かいままスー...
材料: 新玉ねぎ 小さめ 白だし 鰹節 青じそ 葱等 醤油
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揚げ玉豆腐は食べたいけれど 作るのが面倒 でも 揚げ玉を使うと 揚出し豆腐の様な...
材料: 絹ごし豆腐 揚げ玉 キュウリ あれば 薬味 ミョウガ 青じそ...
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山本ゆりさんのsyunkonカフェごはん3のパスタより炒め物にさせてもらいました...
材料: じゃがいも ピーマン エリンギ 豚肉切り落とし 青じそ コン...
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今月は野菜がしっかり摂取できるメニュー ラブベジ フェアを味の素 味の素冷凍食品...
材料: 味の素冷凍食品 やわらか豆腐寄せハンバー 味の素 青じそドレ...
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