素揚げお豆腐入り お野菜いっぱいの ベジタブルカレー 切り干し大根やレンコンの食...
材料: 木綿豆腐 切り干し大根 レンコン 冷凍コーン 玉ねぎ ニンジ...
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先日 お友達がお庭で育てたという 立派なかぼちゃを2つもいただきました 普通のお...
材料: かぼちゃ 玉ねぎ 舞茸 ベーコン ピザ用チーズ 粗挽き胡椒 ...
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うちの定番の鮪のたたきです たっぷり野菜の上に乗っけて 大好きなレモドレ 醤油 ...
材料: 鮪 レモンドレッシング 醤油 刻みわさび 新玉ねぎ 赤玉ねぎ...
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今日のランチは ほんのりお味噌 バター風味の チキンライス 今日のチキンは しっ...
材料: 温かいごはん 鶏ささみ 玉ねぎ 椎茸 冷凍ホールコーン 刻み...
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今日の夕食は昨日のシラスがまだまだ余ってたので 温玉のせシラスの炊き込みご飯 を...
材料: 米 シラス 刻み油揚げ 水 しょう油 料理酒 だしの素 刻み...
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