最近お野菜をあまり食べてくれない子供にいっぱい食べさせるために人参と玉ねぎを細か...
材料: 合い挽き肉 にんじん たまねぎ 中 たまご パン粉 パプリカ...
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こんにちは 今日は真夏日 長女がテレワークなので 働いていない私はランチ担当 家...
材料: 蕎麦 昆布つゆとみず オリーブオイル レモン汁 レモンのスラ...
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初めてクリームソース系のパスタに挑戦 ヘルシーにするため 生クリームは使わず牛乳...
材料: 白菜 ツナ缶 ぶなしめじ 牛乳 白ワイン コンソメ 粉チーズ
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今日は糖質を摂りすぎたので 反省しての糖質オフおかず しかも時間があまりなかった...
材料: ブロッコリースーパースプラウト たくあん 納豆
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ベーコン ほうれん草 玉ねぎ しめじがたっぷり入ったココット チーズをたっぷりの...
材料: ほうれん草 玉ねぎ しめじ ハーフベーコン 卵 ミックスチー...
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七草セットを買ってありました 今年は リゾットに シャキシャキに茹でた七草が美味...
材料: 無洗米 鶏ガラスープ又はコンソメスープ にんにくのみじん切り...
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アンプティトゥール の片岡 桂一 シェフ考案レシピをご紹介 o 通常きのこの水分...
材料: しめじ エリンギ マッシュルーム 玉ねぎ にんにく ローリエ...
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カボチャがみーちゃんは苦手なので味噌バター風にしてみました 食べてくれるかな
材料: カボチャの柔らか焼き カボチャ 鶏ひき肉 玉ねぎ キャベツ ...
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蕎麦とかき揚げが食べたくて レンコンの切れ端と いくらか残っていた桜海老に三つ葉...
材料: レンコン 桜海老 三つ葉 薄力粉 片栗粉 鶏ガラスープ粉末 ...
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寝坊 と言うわけで 簡単にドライカレー これまた なんちゃって だけど 弱火で汁...
材料: お好みの野菜 今日は人参 玉ねぎ ピーマン ツナ缶 フレーク...
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