連休に暴食してたら 案の定 34 5 まで下がってた体脂肪が 今日測ったら34 ...
材料: さつまいも ミックスナッツ 黒糖 塩 バター ごま油 メープ...
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いつかは作ってみたいと思っていた 白い麻婆豆腐 コンテストがきっかけで作ってみる...
材料: 豆腐 豚ひき肉 長ネギ 生姜 青とうがらし 水 鶏からスープ...
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味付カレーパウダー広め隊 美味しいお野菜たち じゃがいも にんじん かぶ スナッ...
材料: 味付カレーパウダージャワカレー味 味噌 マヨネーズ ヨーグル...
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豚肉の下味に甘酒 照り焼きダレにも甘酒を使ってみました 豚肉はももなので いつも...
材料: 豚もも肉しゃぶしゃぶ用 糀甘酒 しょうゆ 大葉 長芋 薄力粉...
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本日はヌルヌルのお味噌汁を作っていきます 見た目はちょっと という方もいるかもし...
材料: 豆腐 さといも なめこ ひきわり納豆 ニラ 味噌 だし汁 し...
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Monkfish Bouillabaisse 今年はまだ水炊きにできそうな大きさ...
材料: アンコウ たまねぎ にんじん にんにく セロリ ブーケガルニ...
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なんだか餃子が食べたい でも 美味しいお店に行くのは面倒 ならばお家で自分好みの...
材料: 豚ひき肉 キャベツ ニラ 塩コショウ 醤油 粉ゼラチン 餃子...
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先日 当選した午後の紅茶のミルクティーを使った白玉 ぜんざい 和 洋のコラボ 白...
材料: ミルクティー白玉 白玉粉 三温糖 紅茶の時間 ミルクティー ...
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暑いです 暑い日にエアコンかけて 熱いもの食べるの好きです お冷やごはんで簡単な...
材料: お冷やごはん コンソメスープ オリーブオイル にんにく お好...
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