久しぶりの投稿になります チキンのパン粉焼きは 以前にも 14 10 11 投稿...
材料: 鶏もも肉 クレイジーソルト おろしニンニク 酒 オリーブオイ...
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お正月用に買ったスモークサーモン 忘れてました
材料: 白米 マスカルポーネ 玉ねぎ ニンニク 野菜ストック 塩コシ...
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唐辛子の香りと辛味と 甘くて美味しい に プラスさっぱりも れんこんが甘酢でサク...
材料: 鷄もも肉 片栗粉 れんこん 油 コチュジャン ケチャップ し...
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ソース焼きそばにしようと思ってたんだけど海鮮中華あんかけにしました 下の中華そば...
材料: エビ イカ ホタテなど ニラ 小松菜 パプリカなど お水 塩...
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キャベツとモロヘイヤと長芋で トロトロのお好み焼きが出来ました 小麦粉は使わずに...
材料: キャベツ モロヘイヤ 長芋 卵 おからパウダー おろしニンニ...
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カボッキー 名前が可愛すぎる ズッキーニよりも じゅわっと感あって美味しーー カ...
材料: カボッキー 小麦粉 たまご ダシダ もしくはコンソメ おろし...
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ダイエット献立3日目 挽肉は200gあったけど 使ったのは80g位 気持ち控えよ...
材料: 南瓜 豚挽肉 玉ねぎ シメジ 塩胡椒 コンソメ顆粒 小麦粉 ...
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あっさりおいしいシンプルなチンジャオロース 下味をつけることにより パサつきがち...
材料: 鶏ささみ ピーマン A 酒 片栗粉 塩こしょう B オイスタ...
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今夜はミートガイのリブロース ステーキの付け合わせには 定番のクリームドスピナッ...
材料: ほうれん草 ザク切り ベーコン 細切り 玉ねぎ みじん切り ...
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野菜の栄養たっぷりのスープです お豆腐でちょっとヘルシー ふわふわな肉団子ができ...
材料: 豚or鶏ミンチ 豆腐 ウインナー さつまいも じゃがいも れ...
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パーティーなどでも映え要員 メイン料理にも付け合せにも 切って混ぜて焼くだけ 簡...
材料: じゃがいも ブロッコリー パプリカ赤 黄 鶏もも肉 オリーブ...
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