牡蠣とブロッコリーをパエリアみたいにフライパンで炊き込みご飯にしましたー ブロッ...
材料: 無洗米 牡蠣 ブロッコリー 油 おろしにんにく 塩 油 水 ...
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ブロッコリーは茹でるよりも炒めた方が美味しい と誰かが言っていたので このユウキ...
材料: ブロッコリー ポテトシーズニングストロングガーリック 鷹の爪...
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こんにちは 今日のお昼ごはんは おからでキッシュを作りました COOKPADのレ...
材料: おから 卵 豆乳 牛乳 塩胡椒 お好みの具材 ピザ用チーズ ...
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あけまして おめでとうございます お節 毎年お姑さんが作ってくれてたから もう何...
材料: はまぐり 人参 京芋 または里芋 ブロッコリー かまぼこ お...
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はじめての投稿 冷凍庫で 粉々になってたブロッコリーを捨てるには忍びなくて ソー...
材料: 材料名 鶏もも肉 しめし 冷凍ブロッコリー 粉々含む
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たんぱく質多め食材を中華風茶碗蒸し鍋にアレンジ 中華の素を入れたスープに鱈を入れ...
材料: 鱈 ブロッコリー 大豆 蒸しor茹で 紅芯大根 水 中華だし...
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本日の朝食 全粒粉のイングリッシュマフィンに ゆで卵とブロッコリーのシーザー風と...
材料: ゆで卵 ブロッコリー マヨネーズ プレーンヨーグルト 粉チー...
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新じゃがが美味しくなってきたのでそっちばかり食べてたら 古 ひね とは言わないの...
材料: じゃがいも 水 ブロッコリー 茎も入れて 塩 こんぶ茶 牛乳...
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