天気が悪いと腰も痛い 午前中電気かけに整骨院へ その前に 特売のレトルトご飯買い...
材料: 油あげ ひじき ごぼう にんじん 醤油 さけ みりん 砂糖 ...
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ペコリ始めてから ふりかけ買うのやめて 青菜や 芽ひじきなどで作るようになりまし...
材料: 小松菜や大根葉っぱ じゃこ いりごま 醤油 砂糖 酒 塩 胡...
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先日クリップしといた けろさんの切り干し大根 おじゃこの入ったのじゃないから 入...
材料: 切り干し大根 ひじき さつま揚げ じゃこ にんじん
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フードプロセッサーを使っているので 10分くらいで出来てしまいます 調味料は3つ...
材料: おから 豚ひき肉 小葱 人参 こぼう ダシダ めんつゆ 塩
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おはよーございます 今朝は強風です 寒いけど 私には丁度いい感じ 肉布団着用 我...
材料: 乾燥芽ひじき 大豆水煮 油揚げ 干し椎茸 人参 椎茸の戻し汁...
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昨日の夕飯 母の日で 実家でお昼ごはんを作った残り ひじきとオクラの白和え 新玉...
材料: 鶏モモ肉 酒 塩胡椒 小麦粉 長ネギ みじん切り 鶏ガラスー...
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毎日暑いですね 電気代の請求が怖いわーーー でも 夏は寒くないから夜の買い物が苦...
材料: 鶏モモ肉300g しめじやネギなど 合わせ調味料 梅干し 包...
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おかひじき Bカロチンなどビタミン類やカリウム カルシウム ミネラルが豊富 シャ...
材料: おかひじき あさりの水煮缶詰 A練り辛子 Aみりん A醤油
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こんばんは 卵焼きやらなめたけバーグやらごはんのお供やらで 自家製なめたけさんを...
材料: ひじき 乾燥時 冷凍コーン 冷凍青ネギ なめたけ 醤油 ラー...
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コーンの黄色で ひじきの黒をトーンアップしたヘルシーサラダ 乳製品はOKのベジタ...
材料: ひじき 玉ねぎ セロリ コーン ローストオニオンクリームチー...
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木綿豆腐とひじきを入れて ケチャップカレー粉他 お米を入れて かさ増し炒めました
材料: 木綿豆腐 ひじき 米油 すり下ろし生姜 すり下ろしニンニク ...
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