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Snapdishの料理写真:卵とじ豆腐
卵とじ豆腐
今日届いたおかめ豆腐さんの絹豆腐を 鶏ひき肉 お野菜と一緒に出汁で煮て 卵でとじ...
材料: 水 粉末だし しょうゆ みりん
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Snapdishの料理写真:★たっぷり野菜のタルタルソースで♪柔らかでヘルシーなチキン南蛮風★
たっぷり野菜のタルタルソースで 柔らかでヘルシーなチキン...
我が家の定番の甘酢らっきょう入りタルタルソースを 野菜の甘酢漬けversionで...
材料: 鶏胸肉 液体塩麹 片栗粉 ゆで卵 マヨネーズ 野菜の甘酢漬け...
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Snapdishの料理写真:麻婆根菜  タニタ食堂レシピ アレンジ版 Mapo root vegetables
麻婆根菜 タニタ食堂レシピ アレンジ版 Mapo roo...
タニタ食堂のレシピより 麻婆根菜 これでもかっっ と言うほど根菜が摂取出来ます ...
材料: 丸美屋 麻婆豆腐の素 豚ひき肉 人参 ごぼう レンコン 生姜...
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Snapdishの料理写真:中華あんかけご飯
中華あんかけご飯
本日はガッツリ飯の中華あんかけ丼を紹介しま す 中華飯の味付けなどはとてもシンプ...
材料: 豚こま切れ肉 白菜 人参 うずらの卵の水煮 小松菜 ごま油 ...
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Snapdishの料理写真:新玉丸ごとポトフ
新玉丸ごとポトフ
塩分2 4g
材料: にんじん 縦に つ割 オランダ豆 新玉ねぎ へただけ落とす ...
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Snapdishの料理写真:ミルクと鶏胸肉のリゾット
ミルクと鶏胸肉のリゾット
大胆に鶏胸肉をのっけて 牛乳で煮込むからお肉が柔らかい
材料: 鶏胸肉 玉ねぎ キャベツ 牛乳 水 コンソメ 塩コショウ ご...
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Snapdishの料理写真:カレーチキン
カレーチキン
本日はご飯が止まらないカレーチキンを紹介し ます カレーチキンは具材や辛さを調整...
材料: 鶏もも肉 にんにく しょうが 玉ねぎ 小麦粉 バター 塩こし...
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Snapdishの料理写真:カレーパンサラダ
カレーパンサラダ
カレーパンの 上の部分を切り取って 卵をのせてトースターで焼きます お好みの野菜...
材料: カレーパン 卵 フリルレタス 赤ピーマン ヤングコーン きゅ...
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Snapdishの料理写真:炒めキャベツと生姜のコールスローサラダ
炒めキャベツと生姜のコールスローサラダ
野菜がたっぷり食べられるサラダです 好みでハム等を加えても美味しいです
材料: キャベツ 新生姜 にんじん えのき茸 マヨネーズ プレーンヨ...
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Snapdishの料理写真:夏野菜の焼き浸し素麺
夏野菜の焼き浸し素麺
ナスやパプリカをこんがり焼いて 麺つゆに一晩浸した冷たい常備菜をぶっかけそうめん...
材料:  
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Snapdishの料理写真:圧力鍋で、スタミナあんかけ丼
圧力鍋で スタミナあんかけ丼
夏場は食べる物も何だか冷たい物に偏りがちです 今回は豚ヘレを使って ヘルシーだけ...
材料: 豚ヘレ 玉ねぎ パプリカ ニラ にんにく 生姜 長ネギ 温泉...
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Snapdishの料理写真:こんにゃく平麺&冷製トマトソース
こんにゃく平麺 冷製トマトソース
モヤシを入れてかさ増し リコピンたっぷりのトマト沢山食べれますよ
材料: こんにゃく平麺 トマト モヤシ コンソメ 固形スープ お湯 ...
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Snapdishの料理写真:ゆで豚のピリ辛薬味ダレ
ゆで豚のピリ辛薬味ダレ
最近やっとスギ花粉が収まってきたので 洗濯物が外に干せる 乾燥機からの脱出 やっ...
材料: 豚塊肉 しょうが 長ネギの青い部分 薬味ダレ 青ネギ 生姜 ...
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Snapdishの料理写真:おからケークサレ 粉無し卵1個で☆
おからケークサレ 粉無し卵1個で
一人ランチに作りました おからだけで卵一つで作れるように試行中です 次はマヨ入れ...
材料: おからパウダー 卵 オリーブオイル 牛乳 ベーキングパウダー...
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