糖質制限を始めてから1 月あまり 白米をだいぶ我慢できるようになってきた 最近お...
材料: 蓮根 シラタキくん 豚肉 酒 だし醤油 昆布茶 又は和風だし...
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モニター当選した名糖さんのレモンティー を使ってマリネ おつまみにちょうどいい
材料: ミニトマト 胡瓜 meitoレモンティー 穀物酢 オリーブオ...
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温かい飲み物でホッと一息 コーヒーが一番好きです でも 年と共にお茶の美味しさを...
材料: 三つ葉 えのき みょうが 昆布茶 ポン酢 ごま油
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北海道の右側 今日も暑いです 昨日から喉と鼻の間が痛くて 身体もダル どよ ん ...
材料: ご飯 漬物 沢庵 しば漬け 胡瓜など 鮭フレーク 薬味 茗荷...
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作り置き つくおき 常備菜 おうちごはん 日本自炊協会 お昼ごはん お腹ペコリン...
材料: 野菜 砂糖 昆布茶 醤油 酢
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大学時代のバイト先で出てた唐揚げ ふと食べたくなって作ってみました 青のりが入っ...
材料: 鶏もも肉 えきしお しょうが すりおろし 衣 小麦粉 ベーキ...
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旬の白菜がモリモリ止まらない めちゃ旨ヘルシーサラダ 今回はコンビニのサラダチキ...
材料: 白菜 セブンイレブンのサラダチキンプレーン カイワレ大根 塩...
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こんにちは 昨日は七夕だったので素麺にしました 実際は3人分作っていますが 数量...
材料: 素麺 鶏胸肉 A 塩 A酒 無頭海老 B塩 B酒 卵 C塩 ...
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三日干ししたりんごとクルミを入れて ザクザク食感のロッククッキーを作りました カ...
材料: 天日干しりんご クルミ 薄力粉 ベーキングパウダー バター ...
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バナメイエビの串焼き 海老さん 安かったので ご機嫌なレシピ思いつきましたよ こ...
材料: バナメイエビ 中size 塩 胡椒 パラパッパ トムヤムクン...
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