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Snapdishの料理写真:新じゃがと鶏肉のガーリック醤油煮🐓💚💨
新じゃがと鶏肉のガーリック醤油煮
和風と洋風のあいのこみたいな感じ 上手にできたーっ 野菜もズッキーニとブロッコリ...
材料: 鶏肉 もも 新じゃが 小ぶり ズッキーニ ブロッコリー 下地...
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Snapdishの料理写真:サーモンとアスパラの春巻き揚げ焼き
サーモンとアスパラの春巻き揚げ焼き
揚げ焼き スモークサーモン アスパラ 簡単料理 春巻き アレンジ春巻き
材料: アスパラ スモークサーモン 春巻きの皮
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Snapdishの料理写真:蒸し鶏のパリパリ焼き
蒸し鶏のパリパリ焼き
蒸し鶏の表面をパリっと焼いて 中はうまみを閉じ込めて柔らかく仕上げます せん切り...
材料: 蒸し鶏 キャベツ にんじん セロリ 葉も使う ねぎだれ ねぎ...
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Snapdishの料理写真:出汁香るあんかけチャーハン
jus
出汁香るあんかけチャーハン
これうまつゆ チャーハン あんかけ 簡単 時短 調味料はマヨネーズとうまつゆだけ...
材料: 残りご飯 残り焼鮭 春菊 マヨネーズ あんかけ これうまつゆ...
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Snapdishの料理写真:飛竜頭(ひろうす)🎵
飛竜頭 ひろうす
大好きな飛竜頭 こちらでは ひろうす と言います 今日は揚げたてにあんをかけて頂...
材料: もめん豆腐 昆布茶 粉末和風出汁 かたくり粉 卵白 ひじき ...
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Snapdishの料理写真:明太蓮根団子
明太蓮根団子
大人はおつまみに 子どもはスープに
材料: 蓮根 明太子 マヨネーズ かたくり粉 大葉 ごま油
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Snapdishの料理写真:れんこんまんじゅう
れんこんまんじゅう
れんこん 柚子 ぎんなん 旬の食材を使った体に優しい料理 すりおろして蒸すだけで...
材料: 4つ分 れんこん エビ ぎんなん 塩 あん だし みりん し...
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Snapdishの料理写真:【離乳食】食パン、キャベツとツナのスープに、バナナ、鶏レバーペースト
離乳食 食パン キャベツとツナのスープに バナナ 鶏レバ...
1回食 約20分 食パン8枚切り1 2枚 キャベツとツナのスープ煮 バナナ28g...
材料: キャベツ ツナ 野菜スープ かたくり粉
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Snapdishの料理写真:キャベツミルフィーユドーム
キャベツミルフィーユドーム
先日 実家の母が泊まりに来た際 母の誕生日祝いに驚かせようとドーーン 畑から採り...
材料: キャベツの葉 豚挽き肉 玉葱 大 えのき茸 玉子 にんにく ...
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Snapdishの料理写真:エビのチリソースがけ🦐

夏のエビチリは、あっさりと香ばしく☺

薄くかたくり粉をはたき、少量の油で揚げ焼き、自家製スイートチリソースをからめました🦐

玉ねぎスライスとルッコラのサラダと一緒にどうぞ✨

エビは高タンパク&低脂質☺
ビタミンEたっぷりで若返り効果もあり、女性に嬉しい食材です🌳

エビの殻はタウリンが豊富なので、肝機能の改善や高血圧予防にも◎

尾っぽの部分は少し残してあるので、よく噛んでお召し上がりください✨
エビのチリソースがけ 夏のエビチリは あっさりと香ばしく...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 中華 エビチリ
材料: ナムプラー 酢 砂糖 にんにくすりおろし 赤とうがらし しょ...
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Snapdishの料理写真:やみつき❤酸辣湯 サンラータン

食欲がないときにもってこい🎶

黒酢とラー油の【酸っぱ辛さ】がやみつきになるとろとろの中華スープ✨

お豆腐と卵の消化しやすいタンパク質に、免疫力を高めてくれるビタミンDが豊富なキノコ類、美肌効果が高いミニトマトとルッコラを投入しました☺

お酢に含まれるアミノ酸とクエン酸は、代謝を高めてくれ、滞りがちな気血を補ってくれます🌳

ダイエット中や、クーラー冷え対策にも◎
やみつき 酸辣湯 サンラータン 食欲がないときにもってこ...
美容 ダイエット 美肌 ダイエット 中華 サンラータン 酸辣湯
材料: 絹ごし豆腐 きのこ類や人参 たけのこなど 卵 スープ 椎茸出...
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Snapdishの料理写真:ナスに鶏ミンチをはさんだボリュームたっぷりなメニュー。
ナスに鶏ミンチをはさんだボリュームたっぷりなメニュー
旬のナスを使って お腹をすかせた家族が満足できるような一品を作りたいとメニューを...
材料: ナス 椎茸 鶏ミンチ 片栗粉 トマトケチャップ 赤ワイン ウ...
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Snapdishの料理写真:揖保乃糸 かた焼きそうめん 〜もやし白ネギあんかけ〜
揖保乃糸 かた焼きそうめん  もやし白ネギあんかけ
毎日暑くて冷たい麺ばかりになりがちで あったかいものも食べなきゃ だーけlどー ...
材料: 揖保乃糸 ごま油 もやし 白ネギ 白髪ネギまたは斜め薄切り ...
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Snapdishの料理写真:ショットブラール(スウェーデン ミートボール)
ショットブラール スウェーデン ミートボール
トマト入りミートボール 濃厚なクリームソースと酸味とほのかな甘味のリンゴンベリー...
材料: 作り方に書いてます
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