昨日はお弁当dayでした メインはサーモンの竜田揚げ 先週の特売で皮 骨なしアト...
材料: サーモン切身 醤油 みりん しょうが絞り汁 ごま油 片栗粉
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サバを頂いたのでフライパンで 竜田揚げを作りました 揚げたと言うよりは 焼いた感...
材料: サバ 醤油 みりん 酒 生姜 チューブ 片栗粉 サラダ油
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下味簡単 カツオの竜田揚げ作りました 下味付けて臭みを取ってるから お子様でも美...
材料: カツオの切り身 麺つゆ みりん すりおろしニンニク 生姜 片...
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なだちいちゃんの愛がたっぷり込められた立派なありがたいレモンを使ったごはん達 味...
材料: 鶏むね肉 Aオイスターソース A酒 A醤油 A胡椒 なだちい...
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スーパーには 秋シャケやサンマなど並び始めました 秋シャケを使い カレー風味の竜...
材料: 秋シャケの切り身 大きめ 醤油 みりん 生姜 ニンニクすりお...
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2016年5月24日のお弁当 昨夜の若鶏の竜田揚げをリメイクして朝 照り焼きのた...
材料: 若鶏の竜田揚げ レタス ミニトマト 醤油 みりん 砂糖
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旬の秋刀魚を大好きな竜田揚げに したよ b ブラウン料理最高だわさ 笑 下味に漬...
材料: さんま 醤油 みりん 酒 生姜チューブ 白ごま 片栗粉
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ダイエット12日目 あと 0kg 1 3kgの減量 やっと一応達成 途中のガッツ...
材料: 若竹煮 たけのこ 鰹と昆布の出汁 酒 薄口醤油 白むらさき ...
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ぶりは照り焼きも美味しいが 子供でも食べやすいように竜田揚げにしました 大人は ...
材料: ぶりの切り身 すりおろしニンニク すりおろし生姜 醤油 みり...
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